Базовый курс YogaFlow System для повышения квалификации инструкторов йоги

Семинар-интенсив выходного дня в рамках
Курса повышения квалификации инструкторов йоги

• Теория и практика йоги
• ​Аюрведа
• Осознанное питание
• А также озеро, прогулки, живое общение...)
• По всем вопросам: +7 965 086 94 14, Яна

Дорогие друзья!

Приглашаем вас принять участие в семинаре-интенсиве в рамках
Курса повышения квалификации для инструкторов йоги!

15-17 апреля 2016 г.

Программа:

15 апреля, пятница.
17:30-19:00 Константин Хасин. Аюрведа
21:00-22:00 Константин Харьковский. Лекция или йога-нидра

16 апреля, суббота
7:00-9:00 Константин Харьковский. Практика.
10:00-11:30 Константин Хасин. Аюрведа
11:30:14:00 Константин Харьковский. Лекция и практика
16:00-17:30 Константин Хасин. Аюрведа
17:30-19:00 Сергей Миронов (Сафаль). Лекция по осознанному питанию
20:30-21:30 Константин Харьковский. Лекция или йога-нидра 

17 апреля, суббота
7:00-9:00 Константин Харьковский. Практика.
10:00-11:30 Константин Хасин. Аюрведа
11:30:14:00 Константин Харьковский. Лекция и практика
16:00-17:30 Сергей Миронов (Сафль). Лекция по осознанному питанию
17:30-19:00 Вадим Попов. Практическая теория
20:30-21:00 Вадим Попов. Лекция или йога-нидра

Таже вы можете по желанию, остаться на любое количество дней.
 

Полная программа курса:

Стоимость 1 дня семинара:
2800 руб - выходные дни
2500 руб - будни

Стоимость проживания и питания: 
1 день проживание: 700 руб
1 день пребывание без ночевки: 400 руб
Обед: 350 руб
Ужин: 250 руб

Для регистрации и расчета вашего пакета участия
обращайтесь:

+7 (965) 086-94-14
yana-aura@yandex.ru
Яна Мишустина

Полная стоимость курса повышения квалификации
(100 часов):

23 000 руб - учбная часть
14 300 руб - проживание и питение на 11 дней
(1300 руб в день) 

Описание курса:

- Рассматриваются базовые последовательности асан и пранаям. 
- Использование звука (мантр) в Системе YogaFlow в начальных группах. 
- Практические последовательности по Радужной гимнастике сопровождаются детальным разбором видеоматериалов. 
- В течение всего курса раскрывается и углубляется практика йога-нидры в Системе YogaFlow. 
- Рассматриваются темы по аюрведическому применению йоги, проводятся лекции по осознанному питанию.
- Курс основан на темах, вошедших в базовый уровень инструкторского курса.

Темы курса:

• Радужная гимнастика: ключевые принципы для преподавания групповых программ.
• Роль мантры в практике йоги. Мантры и пранаяма. Включение мантр в практику асан. Использование мантр в Системе YogaFlow
• Йога и аюрведа для преподавателей. 
• Применение теории Анатомических поездов Тома Майерса при выполнении асан и конструировании последовательностей.
• Теория интенсивного тренинга. Выходы в сложные асаны: падмасана, пинча-майюрасана, эка- и двипада ширшасана, хануманасана и т.д.
• Основы пранаямы. Базовые техники.  
• Техника безопасности при преподавании хатха-йоги. 
• Углубленные занятия по йога-нидре.
• Даосские практики
• Основы медитации (дхьяна). Базовые медитативные практики.
• Парные практики в Системе YogaFlow
• Правка в асанах 

Сертификация:

После курса проводится экзамен по теории и практике йоги. 
Все сдавшие экзамен получают сертификат о прохождении курса. 
Те, кто не сдавал экзамен – свидетельство о прохождении курса.
 

Основные задачи, которые решает курс:

• Получение навыка преподавания по Системе YogaFlow.
• Первичный навык применения мантр в личной практике.
• Получение первичной информации по аюрведическому применению йоги.
• Включение в режим профессионального общения по сложным темам преподавания с одними из самых опытных преподавателей йоги. 
• Практические навыки применения Радужной гимнастики в личной практике и преподавании.
• Стабилизация психической активности, изучение техники безопасности для инструкторов йоги.
• Координация личной практики (и преподавания) йоги с наиболее значимыми выкладками из древних источников. 
• (!) Переаттестация выпускников Школы инструкторов YogaFlow (!)
   

Проживание и питание:

Варианты размещения в жилом корпусе:

Четырехместные номера - 4 комнаты
Пятиместный номер - 1 комната
1 комната с двухспальной кроватью с удобствами
4 с/у, 2 душевых

Максимальное размещение в этом корпусе - 23 чел.

Оборудованная кухня-столовая 15 кв. м

Зал для занятий 130 кв. м с дровяным камином.

Как добраться:

В окружении соснового бора,

на берегу озера Глубокое, 
на месте старинного шведского поселения 
расположился Йога-холл "Глубокое".


На автомобиле: 
по трассе С-Петербург - Выборг (Скандинавия) до поворота на пос.Стрельцово (113-114км).
Повернуть на поселок Стрельцово. Проехать поселок Стрельцово, затем проехать пос. Грибное, через 1 км за поселком Грибное - поворот направо на проселочную дорогу, (зеленый столб со стрелочкой ХОЛЛ), ехать 4 км по указателям до указателя "Йога-холл".

На электричке: 
от Финляндского вокзала до станции Лейпясуо,
далее 17 км на такси до Йога-холла.
Можно доехать до станции Кирилловское, далее на такси.


Йога-холл "Глубокое" В Контакте: http://vk.com/yogahollglubokoe

До встречи на курсе!