Йога-тур на Байкал "В поиске внутренней тишины"

Записаться

Каждый день тура — это уникальная программа, созданная нами исходя из запросов нашей йогической группы. Тур выверен до минуты и оптимален по соотношению цена/качество. Сложно найти еще один, подобный этому, в который мы включили, наряду с традиционно туристическими, места, где редко ступает нога современного туриста. Программу тура рекомендуем прочитать внимательно и до конца. Пройдя зимний тур по Байкалу в марте 2021 года мы отшлифовали маршрут, убрали все лишнее, и добавили истинно йогического состояния - тур стал более спокойным, стабильным, медитативным. Теперь мы точно знаем, где на Байкале хранится саттва, где можно прикоснуться к исходному источнику внутреннего океана спокойствия.
А желающие могут остаться после тура на один день и погрузиться в буддийскую историю и мистику, с лучшим экскурсоводом Бурятии. 
 

Нам откроются гигантские ледяные просторы зимнего Байкала, этот бесконечный ледяной каток, который зимой превращается в пространство дорог для путешествий, туда едут туристы, его берега связаны нитями автомобильных трасс, как летом были связаны маршрутами кораблей. Знатоки утверждают, что Байкал надо смотреть именно зимой. Маршрут охватывает северную часть Байкала — от Ольхона до Усть-Баргузина, Давши и Хакусов. Нас ждут лучшие горячие источники Байкала, невероятные приключения и практика йоги в крайне непривычной обстановке. Представьте, лежите вы в шавасане, скажем, на спине... а над вами — купол со звездами, бесконечное небо. Или в шавасане на животе — и разглядываете дно Байкала через толщу льда... Это будет незабываемое путешествие. Собирайте рюкзаки и зимнее снаряжение!

Зимний йога-тур на Байкал
"В поисках внутренней тишины"

1-12 марта 2022 года

Продолжительность тура — 10 дней, 9 ночей (или 11 дней, 10 ночей) 
Все ночевки в отелях, гостиница, гостевых домах.
Группа — 13 человек.
Сложность тура — все экскурсии налегке, перемещения на автомобилях.

Регистрация и оргвопросы: Маргарита Веденская, +7 921 942-89-95 (ватсап, телеграм)
Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru

Байкал, вне всякого сомнения, не только уникальное геологическое образование, это Место Силы, мистическая территория, вокруг него существует много легенд, мифов и удивительных историй. Участники столкнутся с энергетикой этого озера — как живого организма. Занятия йогой в самых разнообразных местах позволят почувствовать и отразить красоту окружающего мира в себе, ощутить полное слияние и единство с природной силой Байкала. Кроме того, нас ожидает много созерцательных пешеходных переходов, осознание древней культуры и истории пространства. Мы в очередной раз отправляемся исследовать другой, крайне мало известный нам мир... И это исследование тесно связано с практикой йоги.

Йога. Система YogaFlow

Йога. Зимой?! На Байкале!!!??? Вы серьезно?! Где там заниматься-то? Да и как?! Да, да... Примерно такую реакцию я слышал от тех, кого приглашал на йога-тур. Ничего страшного здесь нет совершенно — меня лично ничего не смущает. Вы только представьте... Бесконечный прозрачный лед... Восход еще зимнего, но уже яркого — мартовского солнца... Его лучи подсвечивают хрустальный ковер, и на нем мы — выполняем сурья намаскар... Это просто красиво, даже если мы будем в тулупах и валенках!

Ну а если серьезно, то на протяжении всего тура мы будем ночевать в довольно теплых помещениях, и везде будет достаточно пространства для нашей небольшой группы, чтобы расстелить коврики и выполнить необходимый набор упражнений для максимального комфорта нашего путешествия. А еще горячие источники, бани и сауны, чистый воздух и невероятные пейзажи для медитаций. Этот тур по настоящему уникален, такого еще никто не делал. Разумеется, мы будем практиковать и туммо — специальную буддийскую практику для разогрева тела, когда жар настолько велик, что практикующий может высушить на морозе мокрую простыню, обернув ее вокруг своего тела. Все путешествие будет сопровождаться практикой йоги — один или два раза в день. По обстоятельствам. Хотя на длинных переездах, возможно, практик не будет. А также мы будем разговаривать, обсуждать теорию, разбирать различные интересные йоговские и не только йоговские темы.
 

Уровень вашей практики значения не имеет — к путешествию могут присоединяться новички в йоге. Хотя, конечно, до путешествия имеет смысл познакомиться с этой практикой — благо сейчас доступны многочисленные онлайн-курсы ведущего.

Разумеется, как и в любом йога-туре, действуют обычные правила и ограничения: вегетарианское питание, отсутствие возможности принимать интоксиканты — алкоголь и табак. Впрочем, если вы с трудом переносите вегетарианское питание на морозе — сообщите об этом заранее организаторам.
 

Занятия проводятся по авторской программе YogaFlow System, доказавшей свою эффективность за двадцать два года йога-путешествий. Практика йоги в необычных местах — Местах Силы — всегда приводит к особенному состоянию. Весь опыт, накопленный вами за предыдущий период, переосмысливается в течение всего тура, происходят неизбежные трансформационные процессы — как с телом, так и с умом.

Результатом занятий становится обновленный взгляд на вещи, которые казались привычными и обыденными. Иногда стоит сменить картинку и отправиться в йога-тур, чтобы затем дух странствий, дух приключений прочно вошел в вашу жизнь.


Методика занятий направлена прежде всего на поддержание стабильной физической формы и ясности восприятия. Нагрузки в путешествии подчиняются самой логике перемещения по маршруту.

Занятия по Системе YogaFlow, как правило, спонтанные, разнообразные по форме и содержанию. Каждый раз — в соответствии с текущим моментом, с учетом состояния группы, места занятий, температуры, лунных суток и еще множества факторов, сопутствующих занятию. Занятия медитацией и пранаямой с видами на неповторимый Байкал сделают более разнообразным арсенал ваших техник, значительно расширят восприятие. Да и сам событийный ряд путешествия становится предметом рассмотрения и самообучения в глубоких практиках — погружениях во время йога-нидры и перепросмотра...

Подготовка к маршруту

Зарегистрируйтесь на тур и получите специальную программу занятий йогой для подготовки к маршруту бесплатно. По этой программе необходимо заниматься, чтобы ваше путешествие прошло с максимальным комфортом для вас!  

Стоимость тура

95 000 руб до 1 февраля
105 000 руб после 1 февраля

 

Скидки для студентов Очного и Онлайн базового курса инструкторов йоги и для участников предыдущих йога-туров Константина Харьковского.

 

Условия регистрации:
- внимательно прочитать программу тура;
- внести предоплату 10 000 руб.;
- получить бесплатную йога-программу для подготовки к туру.  

Порядок оплаты
До 1 февраля необходимо оплатить 100% стоимости тура.

Вы можете произвести оплату участия в туре переводом на карту Сбербанка (или Тинькофф, Альфа). После регистрации мы пришлем реквизиты для перевода. После того как сделаете перевод, пришлите SMS или сообщение в ватсап, телеграм на номер тел. +7 921 942-89-95: "ФИО. Дата и время перевода. Зимний тур на Байкал 2022".

При отказе от тура после 1 февраля удерживается 10 000 руб.;

При отказе от тура после 15 февраля — 50% стоимости тура;
При отказе от тура после 20 февраля —100% стоимости тура.

Регистрация обязательна! Участник считается зарегистрированным после внесения предоплаты 10 000 руб.

Регистрация и оргвопросы: Маргарита Веденская, +7 921 942-89-95 (ватсап, телеграм)

Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru

В стоимость входит:

  • йога-семинар с Константином Харьковским (всего 15 занятий, лекции, спонтанные сессии пранаямы и медитации во время путешествия);
  • трансферы по программе;
  • встреча и проводы в аэропорт;
  • двухместное проживание в гостинице, трехразовое питание на всей программе;
  • работа гида-инструктора и второго гида;
  • аренда общественного снаряжения;
  • разрешение на посещение природных парков;

В стоимость не входит (оплачивается отдельно):

  • размещение в Улан-Удэ до начала тура (если необходимо);
  • дополнительный день (11 марта) пребывания и дополнительная программа в Улан-Удэ (5300 руб при группе от 8 чел); 
  • авиаперелет;
  • одноместное размещение (не везде возможно);
  • туристическая страховка (делается самостоятельно);
  • перекусы на некоторых переездах

Программа тура по дням

0-й день

28 февраля, понельник

Вылет из Мск/СПб до Улан-Удэ.

Прибытие в Улан-Удэ должно состояться в интервале с 6:30 до 10:30 по местному времени 1 марта.
Если вы прибываете раньше (вечером 28 февраля), необходимо будет доплатить за дополнительную ночь в Улан-Удэ. 

1-й день

1 марта, вторник

Прилет в Улан-Удэ. Трансфер в Усть-Баргузин, автобус.  

Пункт назначения: Усть-Баргузин

Трансфер: Улан-Удэ - Усть-Баргузин, автобус (16 мест).

Питание: завтрак в Улан-Удэ, обед - по пути, ужин в доме Беловых. Завтрак и обед не включены в стоимость тура.  

Ночевка: гостевой дом Беловых, Усть-баргузин.

Время/км в пути: 265 км, примерно 5 часов с остановками и обедом. 

 

По пути - встреча с Байкалом, камень "Черепаха", настройка на зимний тур.
Вечером - ужин-знакомство обсуждеие маршрута, введение в тему семинара по Системе YogaFlow.

2-й день

2 марта, среда

Пункт назначения: остров Ольхон

Трансфер: Усть-Баргузин - п. Хужир (Ольхон), две машины УАЗ, по 8 мест. 

Питание: завтрак Усть-Баргузине, обед в пути, ужин в гостинице. Ужин не включен в стоимость тура. 

Ночевка: гостевой дом "Воскресенье" с арт-кафе.

Время/км в пути: 240 км, по льду Байкала. 

Ольхон по форме напоминает очертания Байкала, тут все сакрально и необычно. Гора Шаманка является Местом Силы острова и одной из девяти святынь Азии, ее значение признают одинаково поклонники шаманизма, буддизма и ламаизма.

Ночь на Ольхоне.

3-й день

3 марта, четверг

Пункт назначения: осторов Огой, встреча рассвета, экскурсия по Ольхону. 

Трансфер: Хужир - Огой, экскурсия по Ольхону. Весь день.  

Питание: завтрак в арт-кафе, обед на экскурсии, ужин в арт-кафе. Ужин не входит в стоимость тура.

Доме Беловых. Питание домашнее. С этого дня все питание - включено в стимость тура. 

Ночевка: гостевой дом "Воскресенье".  

Время/км в пути: 

4-й день

4 марта, пятница

Пункт назначения: Усть-Баргузин

Трансфер: Ольхон - Усть-Баргузин, 240 км. Автомобили УАЗ. По пути - гроты, пещеры, лед. Мыс Хобой. 
Питание: завтрак в отеле, обед в пути, ужин в доме Беловых.

Ночевка: Дом Беловых

Время/км в пути: 240 км, по льду Байкала. 

 

 

 

 

 

 

 

5-й день

5 марта, суббота

Пункт назначения: Хакусы

Трансфер: Усть-Баргузин - Хакусы, 240 км. Автомобили УАЗ.
Питание: готовят гиды. 

Ночевка: Хакусы. Всего 5 номеров, придется потесниться, размещение по 3 человека в номере. Других вариантов нет. 

Время/км в пути: 240 км.
Живописная бухта, в которой расположилась водолечебница, волшебные ванны в горячем источнике, свежий воздух — идеальный спа-курорт по-русски.

Считается, что вода хакуских источников схожа с кавказскими минеральными источниками, по составу она гидрокарбонатная-сульфатно-натриевая. Вода термальная, средняя температура +42, +46°С.

Целебные горячие источники лечат кожные заболевания, суставные болезни, гинекологические заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата. Воду источника можно использовать как для наружно, так и для внутрь.

Чистые и светлые сосновые леса, кедры и пихты. Хакусы находятся посреди тайги, это максимум природы, рекомендуются для тех, кто любит тишину, единение с природой и дикость.

6-й день

6 марта, воскресение

Пункт назначения: Хакусы

Трансфер: нет. День в Хакусах.
Питание: готовят гиды. 

Ночевка: Хакусы.  

Время/км в пути: - 
День погружения в зимнюю сказку байкальского спа-курорта. Прогулки по зимнему лесу. Медитации на берегу Байкала. Погружение в тишину.
 

7-й день

7 марта, понедельник

Пункт назначения: Давша

Трансфер: Хакусы - Давша, 140 -160 км. Автомобили УАЗ.
Питание: готовят гиды. 

Ночевка: Давша. 

Время/км в пути: 140 - 160 км.

Главная достопримечательность в Давше — это старейший государственный заповедник России, территория которого отнесена к объектам Всемирного культурного и природного наследия ЮНЕСКО.
Он организован в 1916 году как соболиный охотничий заповедник. Основа научных исследований в заповеднике (прежде всего баргузинского соболя) была заложена экспедицией под руководством Г.Г. Доппельмайра в 1914–1915 годах.

В настоящее время на его территории охраняются и изучаются все природные объекты: животные, растения, сообщества организмов, природные комплексы. Экосистемы заповедника никогда не подвергались воздействию антропогенных факторов за исключением охоты местного населения до 1916 года.
Сейчас в Давше сотрудники заповедника работают только вахтовой службой, по три человека, попасть туда можно только в летнее время по воде и по "зимнику", пока стоит лед.
В Давше запланирована поездка по заповеднику на лыжах и посещение музея и Дома соболя.

8-й день

8 марта, вторник

Пункт назначения: Давша

Трансфер: 
Питание: готовят гиды. 

Ночевка: Давша. 

Время/км в пути: 

 

9-й день

9 марта, среда

Пункт назначения: Усть-Баргузин

Трансфер: Давша - Усть-Баргузин, 140 км. Автомобили УАЗ.
Питание: завтрак в Давше, обед в пути, ланчбоксы, ужин в доме Беловых.

Ночевка: Дом Беловых.

Время/км в пути: 140 км, по льду Байкала. 

Усть-Баргузин, Дом Беловых

Сибирское гостеприимство и баня. Зимние развлечения с увлечением. Без описания, пусть будет приятным сюрпризом.

Отдых и ночь в Усть-Баргузине.

10-й день

10 марта, четверг

Пункт назначения: Улан-Удэ

Трансфер: Усть-Баргузин - Улан-Удэ, автобус (16 мест).

Питание: завтрак у Беловых, обед - по пути, ужин в гостинице. Обед и ужин не входят в стоимость тура.   

Ночевка: гостиница Бурятия, Улан-Удэ.

Время/км в пути: 265 км, примерно 5 часов с остановками и обедом. 

Прощание с Байкалом по пути. В Улан-Удэ - посещение музея. 

11-й день

11 марта, пятница

Завтрак в гостинице, включен в стоимость проживания. 
Вылет из Улан-Удэ.

11-й день, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ (не входит в стоимость тура, по желанию)

11 марта, пятница

Дополнительный день (по желанию, не входит в стоимость тура).
Завтрак в гостинице, включен в проживание.

Улан-Удэ, посещение Иволгинского дацана.

Ночь в гостинице "Бурятия". И экскурсия.

Приблизительная стоимость дополнительного дня - 5 300 руб. (для группы от 8 чел, если меньше, то дороже. Включая проживание в гостинице доп.день и экскурсии с гидом в Иволгинский дацан и Ринпоче Бакша)

12-й день

(12 марта, четверг) — вылет из Улан-Удэ.
Завртрак в гостинице, включен в проживание. 

Чем уникально озеро Байкал?

  • Байкал — самое старое озеро в мире: ему около 25-35 миллионов лет. Это совершенно уникальный факт, ведь большинство озер на Земле в среднем живут 10-15 тыс. лет.
  • Воды Байкала — это почти 20% всех мировых запасов пресной воды.
  • Горы вокруг Байкала находятся в постоянном движении: они поднимаются или опускаются.
  • В Байкал впадает 336 рек, речушек и ручьев, а вытекает только одна река — Ангара, шириной 1 км в истоке.
  • Байкал — самое глубокое озеро на Земле. Его глубина составляет 1642 метра. 
  • На Байкале так много рыбы, что общая масса фауны составляет более 150 миллионов тонн.
  • На Байкале самая чистая и прозрачная вода на планете. В некоторых районах озера его дно просматривается на глубине 40 метров! Воду из Байкала можно пить без фильтрации.
  • На Байкале почти всегда прекрасная погода: летом вода холодная и практически не испаряется, а на склонах гор, окружающих озеро, восходящие потоки теплого воздуха рассеивают облака.