17 января 2012

ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ: расписание на 21-22 января

21 января, суббота


12:00 - 16:00. Теория и практика йоги, Константин Харьковский

Стоимость для вольнослушателей: 900 руб.



22 января, воскресенье


11:00 - 15:15 - АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ. Михаил Нахумов

Занятие 5

Активная часть опорно-двигательного аппарата. Строение и классификация скелетных (поперечно-полосатых) мышц. Виды и режимы мышечной деятельности. Вспомогательный аппарат (связки, сухожилия, апоневрозы, фасции) и работа мышц. Виды костных рычагов. Основы физиологии мышечной деятельности. Мышцы и фасции головы и шеи.

Занятие 6

Мышцы и фасции головы и шеи (продолжение). Мышцы и фасции туловища, их работа. Дыхательная мускулатура: группы мышц шеи, спины, груди и живота, участвующие в акте вдоха, выдоха, а также во вдохе и выдохе. Строение и функции диафрагмы. Топография мышц и фасций туловища. Строение брюшной стенки. Строение пупка и паховых каналов.

Стоимость для вольнослушателей: 800 руб.

15:30 - 18:00 - Базовый уровень Системы YogaFlow. Основы пранаямы.

Константин Харьковский.

Стоимость для вольнослушателей: 800 руб.

Дополнительная информация и запись по тел.: +7-911-841-43-69, Ксения

Место: ЁGА-центр на Удельной, пр. Энгельса, 33, ТЦ Светлановский, 5-й этаж.