5 января 2019
Возобновляются регулярные занятия по йоге Константина Харьковского в Петербурге
С 7 января занятия будут проходить в виде тематических мастер-классов:
- последовательности асан для самостоятельной практики YogaFlow System;
- ключи к выполнению различных асан по принципам YogaFlow System;
- дыхательные последовательности – пранаяма-крийи;
- тонкие аспекты практики (медитация, йога-нидра, энергетические каналы и т.п.).
Всего в январе будет проведено восемь тематических занятий – 7, 10, 14, 17, 21, 24, 28, 31 января.
Все занятия будут сопровождаться видеосъемкой. По итогам месяца будет сформирован видеокурс из восьми занятий "Мозаика практик YogaFlow System"
Все занятия будут проходить как активная практика, которая заканчивается пранаямой или медитацией разной степени продолжительности, в зависимости от темы и задачи.
Место: Yogaflow-центр Константина Харьковского
Время: понедельник, четверг, 19:30-21:15