Анна Наумова

Практикует йогу с 2010 года. Обладает сертификатом Петербургской школы йоги и сертификатом курса подготовки преподавателей хатха-йоги Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации, а также дипломом о профессиональной переподготовке по специальности "тренер".

Анна:

Практикую йогу, постоянно дополняя свои знания, и с каждым годом открываю все больше нового в этом удивительном мире! Древними йогами разработаны мощные техники, влияющие как на физическое тело, так и на психику, на сознание человека, а также на такие тонкие процессы, к пониманию которых только подбирается современная наука.
Важно правильно подобрать практику, учитывая состояние здоровья на данный момент, не забывая о противопоказаниях и технике безопасности, и конечно, заниматься регулярно. В этом случае здоровье улучшится, высвободится энергия для реализации самых чудесных задумок, появятся возможности и желание для личностного роста и развития.