Построение последовательностей в YogaFlow System
Место: "Дзен-отель", Тверская область
Даты: C 17–19 января 2020
Ведущий: Константин Харьковский
Семинар по построению последовательностей в Системе Yogaflow — прекрасная возможность повысить квалификацию для преподавателей йоги и разнообразить свою практику — для изучающих любой стиль йоги. Программа предназначена для тех, кто уже занимается йогой не менее года и предпочитает опереться на опыт и мнение эксперта в этой области. Виньяса в Системе YogaFlow будет рассмотрена с разных аспектов — как физическая практика, как пранаяма и как динамическая медитация.
Крещенский трехдневный семинар YogaFlow System в атмосферном ритритном центре "Дзен-отель" в Тверской области.
17 часов теории и практики йоги
Основные темы семинара:
- Виньясы в Системе YogaFlow
- Построение асаны из принципа "Потока"
- Спонтанность как основа йога-практики
- Изучение и практика авторских связок между асанами
- Классификация последовательностей Системы YogaFlow на разных уровнях
- Логическая структура связок на базе "Анатомических поездов" Томаса Майерса
- Варианты настроек на Поток, схемы входа в состояние
- Настройка работы дыхания и бандх в асанах и виньясах
- Основы медитативной практики при практике асаны и виньясы
- Асана как психоэнергетическая форма и элемент непрекращающегося потока движения
- Определение ключевых точек происхождения творчества в Потоке
- Системные ошибки в последовательностях
Для кого этот семинар:
- Преподаватели йоги
- Продолжающие практики йоги
- Начинающие практики (от года занятий)
Результат:
- Наработанные за многие годы схемы, которые преподаватели йоги смогут взять и целиком встроить их в свои занятия.
- Навык практики новых последовательностей и осознание логики построения виньяс.
- Коррекция личной программы асан и последовательностей.
- Продолжающие и особенно начинающие студенты смогут избежать ошибок в своей личной практике.
- Отдых, перезагрузка, выход на новый уровень осознанности в личной практике.
- Йога, баня, купание в проруби, саттвичная кухня, интересные люди!
Место проведения: ретритный центр "Дзен-отель", расположенный в экологически чистом месте на берегу реки Осуга, Тверская область (220 км от МКАД).
Расписание семинара, стоимость и регистрация...
Ближайшие семинары и йога-туры Константина Харьковского:
-
Курс по йоге и аюрведе в Гокарне. Панчакарма. 7–27 ноября 2019 г.
-
Йога-тур на Мальдивы "Йога и ресурс вашей психики". 16–25 февраля 2020 г.
-
Семейный приключенческий йога-тур на Канарские острова. Майские праздники 2020 г.
-
Ритрит "Йога 24 часа в сутки" на Ладоге. 3–12 июля 2020 г.
-
Йога-тур на Камчатку "За пределы обусловленности". 22 июля — 2 августа 2020 г.
-
Йога-тур в Ладакх, долина Нубра. 14–25 августа 2020 г.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...