Петербургская школа йоги представляет:

1 марта – семинар Инны Хван "Йога и беременность"
7 марта – семинар Лады Тихвинской "Путь женщины, или Интимные практики для женщин"
Семинары пройдут в Сестрорецке, в парке Дубки (Дубковское ш., 44)

 

Йога и беременность

Этот семинар хорош не только для беременных, но и для всех рожавших женщин, так как на нем будут рассмотрены техники востановления организма после родов, и особенно для всех тех, кто только собирается стать мамой, поскольку вовремя полученная информация – особенно ценная.

Ведущая Инна Хван:

Я с огромной радостью поделюсь с вами теми знаниями, опытом и наблюдениями, которые пришли ко мне во время работы с беременными женщинами, а также в ходе личной практики.

Наш семинар будет состоять из двух частей.

Первая часть – теоретическая.

Вы узнаете, что такое йога для беременных. Какую пользу она приносит вам и вашему ребенку.
Как при помощи практики йоги можно в значительной степени облегчить себе родовой процесс: уменьшить боль, избежать разрывов, победить страхи, сохранить красоту и здоровье своего тела.
Что такое внутренняя связь со своим ребенком и как она помогает во время родов.
Вы научитесь правильно дышать и расслабляться.
Узнаете о пользе и правильном выполнении перевернутых асан.
О звуках, вибрациях и их влиянии на тело.
Я поделюсь с вами рецептами аюрведических средств, которые сохранят ваш блеск и красоту и которые вы сможете приготовить дома самостоятельно.

Вторая часть – практическая.

Полтора часа мы будем заниматься йогой, отрабатывая то, что изучили в теории.
Оставшееся время посвятим вопросам.

Семинар проводит Инна Хван - мама и йогиня, которая имеет огромный опыт занятий с беременными, инструктор Петербургской школы "Йога в потоке Странствий".

Семинар пройдет в Сестрорецке, в парке Дубки, по адресу Дубковское ш., 44.

Начало В 13:00.

Запись по т. +7 921 422 42 36, Элина.

Стоимость семинара:
1200 руб. – по предоплате и 1500 руб. – в день семинара.
Предоплату можно внести на карту Сбербанка 5469550017044766.

Продолжительность – 4 часа.

 

Семинар "Путь женщины, или Интимные практики для женщин"

7 марта в Сестрорецке семинар для женщин проведет Лада Тихвинская, уже многократно проводившая занятия в нашем пространстве при полном аншлаге.

Информация – иногда шокирующая, но столь же полезная, а главное, после семинара вы получаете структурный план действий для своей ежедневной жизни. По силе и глубине – несравнимые знания, которые важны каждой осознанной женщине!

Неслучайно семинар пройдёт накануне дня женщин. Берите знания и воплощайте их в свою жизнь. Пусть она станет более насыщенной и будет в большей степени вас радовать!

На семинаре мы будем рассматривать следующие аспекты:

  • Здоровье женщины. Как его поддерживать в повседневной жизни.
  • Интимные отношения с партнером. Правильность взаимодействия.
  • Виды женского оргазма. Как их достигать.
  • Как донести информацию до мужчины.

Ни для кого не секрет, что в России отсутствует культура интимных отношений. И многие не знают, что можно избежать и вылечить множество женских заболеваний просто тренировками. И многие не в курсе, что существуют интимные мышцы, и они, как любые мышцы, могут быть развиты.
Знание собственной анатомии, развитие способности чувствовать себя, владение внутренними мышцами и маткой переводят сексуальные переживания на качественно другой уровень. По мере накопления энергии секс в принципе перестает быть чисто физическим процессом, в нем появляются новые, более тонкие состояния. При этом изменения происходят не только с женщиной, для ее партнера также открывается много приятных нюансов.
Кроме того, возрастные изменения не являются неизбежностью. Климакс начинается в тот момент, когда женщина израсходовала имеющийся запас энергии, в этот период женщина резко стареет.
Я покажу вам несложные упражнения, которые вы можете выполнять дома.
Покажу практики, которые вы можете применить, занимаясь любовью.
Покажу, как перекачивать энергию, когда вам некуда ее деть.
Это прекрасный инструмент для развития, если, конечно, не заигрываться.:)
Ведущая Лада Тихвинская

Для кого этот семинар?

  • для женщин, интересующихся своим здоровьем, совершенствованием;
  • для желающих привнести новую энергетическую составляющую в интимную жизнь с партнером;
  • для беременных женщин – как знания о послеродовом восстановлении;
  • для женщин в климактический период.

Начало семинара в 11:00, закончится семинар в 15:00.

Стоимость: 1200 руб. – по предоплате и 1500 руб. – в день семинара.

Предоплату можно внести на карту Сбербанка 5469550017044766.

С собой иметь спортивную одежду, ручку, блокнот.

Семинар пройдет в нашем зале в парке Дубки (Сестрорецк, Дубковское ш., 44)

Тел. для записи +7 911 846 07 05.

 

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...

www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...

Архив рассылки...