17 марта, воскресенье, 12:00 - 17:00
Интенсивный йога-тренинг от одного из создателей Системы YogaFlow. Пять часов практики йоги: мудры и крийи, суставная гимнастика, спонтанные последовательности асан, пранаяма, йога-нидра и самьяма. Растворение самости в йога-потоке...
ЙОГА-МАРАФОН
Система
YogaFlow в действии. Практика, объединяющая плавность, стремительность и
спонтанность динамики с устойчивой стабильностью статики. Устраняющая
противоречия, раздвигающая границы возможностей и снимающая запреты на
чувство свободы. Свободы потока, осознанности, жизни...
Не
йогатерапевтический уровень. Для тех, кто хочет испытать себя на
прочность. А также для тех, кто не боится выходить за границы своей
обусловленности.
Ведущий: Константин Харьковский, один из основателей и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги «Поток странствий» (с 1997 года).
ОПИСАНИЕ:
Система YogaFlow. Как она есть (или как ее нет).
ПОСТРОЕНИЕ ЗАНЯТИЯ И ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:
Занятие строится по блоковому принципу. Практика проводится на
пределе возможностей самого сильного участника группы. Крайне важно уметь сидеть в удобной позе неподвижно не менее 20-ти
минут. Если практику невозможно продолжать далее - выполняется шавасана
или поза вытянутого ребенка.
Акцент занятия: преодоление двойственности восприятия.
МЕСТО: ЁGA-центр на Удельной, пр-т Энгельса д 33, ТЦ "Светлановский", 5-й этаж, зал школы йоги "Поток странствий".
ВРЕМЯ: 17 марта, воскресенье, 12:00-17:00
Предварительная запись и оплата - обязательное условие участия в практике (количество мест ограничено размером зала)
Дополнительная информация и запись: 8 (911) 841-43-69, Ксения
Заявку также можно отправлять на e-mail: popovakm@gmail.com, с пометкой "йога-марафон"
Подробности...
_________________________________________________________________
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки:
здесь...