Семинар по йога-туризму 16-18 августа.

Хотите узнать, как проживать в палатках в лесу и при этом практиковать йогу? Узнать, чем отличается путешествие от йога-путешествия? Выяснить, что делать в критических ситуациях и как себя вести, чтобы они не происходили? Научиться разжигать костер, ставить палатку, вязать узлы, оказывать первую помощь? Как тренироваться для того, чтобы путешествие стало удовольствием, а не личным адом? Как это работает?

смотрите здесь...

Торжественный вечер, посвященный Дню независимости Индии

12 августа в 18:00 в Доме дружбы (Литейный, 60). Подробнее...

Утренние занятия в ЁGA-центре на "Удельной"

С 12 августа стартуют утренние занятия начального уровня по СистемеYogaFlow, инструктор – Галина Руденко.

ГАЛИНА РУДЕНКО - выпускница ШКОЛЫ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ, с отличием сдала выпускные экзамены. Крайне рекомендуем...

Галину можно увидеть на нашем ролике, здесь...

Дни занятий – понедельник, четверг, время: 07:30-09:00.
Первое занятие – бесплатно!

Четырнадцать советов для занимающихся от Алены Дудко

Совет третий: будьте целостными! В асане всегда участвует все тело. Соединяйте усилия разных мышц в одно целое, осознавайте свое тело целиком. Вы можете визуализировать идеальную форму и входить в нее мысленно.

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...

www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...

Архив рассылки...