Галина Руденко

Т. +7 905 252 77 16
E-mail: galynaru@gmail.com

Практикует йогу с 2006 года.

В 2013 году закончила очный инструкторский курс Петербургской школы йоги "Поток странствий" и получила сертификат инструктора йоги в группах начального уровня (методика YogaFlow).

В 2013 году закончила инструкторский курс по системе изучения, практики и преподавания йоги YOGA23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским, и получила квалификацию инструктор-стажер по методике YOGA23 и YOGA23 FIT.
В 2014 году повысила квалификацию до уровня инструктор Y23 (IN) (http://www.yoga23.com/geo/teachers/view/340).

Проходила обучение на семинарах у Леонида Гарценштейна, Бал Мукунд Сингха, Дага Свенсона, а также участвовала в йога-марафонах и обучающих программах школы "Поток странствий" (онлайн-курс К. Харьковского "Йога-нидра. Самьяма. Осознанность", 10-дневный ритрит на Ладоге "Йога 24 часа в сутки").

Занималась в группах у Вячеслава Смирнова (г. Киев), Константина Харьковского, Вадима Попова, Дениса Валгутова (Y23), Светланы Женетель (Y23), а также в группах преподавателей киевской йога-студии Андрея Сидерского.

Увлечения помимо йоги: фотография, сноуборд, мероприятия движений "Жизнь без страха" и "Свободные люди".

Галина:

Практика йоги трансформирует человека в более здорового, осознанного, успешного и счастливого. Набор инструментов, отточенных для этого поколениями йогов – бесконечно большой, интересный и эффективный. Поэтому процесс познания в йоге не заканчивается никогда – однажды начав, обучающий оказывается захваченным потоком перемен. Постепенно из тела уходят зажимы и блоки, из сознания – навязанные и вредоносные программы поведения, и со временем жизнь превращается в удивительное приключение, где каждый день, каждая встреча, каждое событие наполнены смыслом и благодарностью миру за возможность принимать в этом участие.


Расписание занятий

Уровень подготовки
Направление занятий