Курс по йога-терапии
YogaFlow System

Очная форма, теория и практика

75 часов

Впервые в Петербургской школе йоги!

Общая информация

Авторская система изучения йоги — YogaFlow System (Система "Йога в Потоке") в своем базовом варианте, на первой стадии применения обладает очень глубоким эффектом восстановления различных функций и систем организма, прежде всего — опорно-двигательного аппарата и, в частности коррекции позвоночника. В области коррекции позвоночника данный метод йоги прошел многолетнюю апробацию и показал свою эффективность как в групповой, так и индивидуальной работе. Этот аспект YogaFlow System всегда был как бы "само собой разумеющимся". Здоровый позвоночник и общий высокий жизненный тонус были всегда неким очень приятным побочным эффектом грамотного применения начальных техник.

С 2019 года мы приняли решение для удобства студентов выделить йога-терапевтическую часть в отдельный курс и собрать компетентный коллектив преподавателей — наших выпускников, имеющих многолетний опыт применения YogaFlow System для оздоровления своих студентов. Этот курс можно пройти отдельно, с целью сертификации в данном направлении или для собственного развития — как курс повышения квалификации практики и преподавания йоги. Выдается свидетельство о прохождении курса. Экзамены по окончании не сдаются.

Для выпускников Школы инструкторов на основании прохождения этого курса представляется возможность продлить действие сертификата, получив бессрочный сертификат образца 2019 года с логотипом Международного йога-альянса (YAI).

Курс по йога-терапии встроен в "Курс инструкторов по йоге 2019/2020".
 
Даты курса: 17 ноября 2019 г. — 16 февраля 2020 г.

 

Стоимость

Варианты оплаты

38 000 руб. — при пошаговой оплате
Условия:
▪ внесите предоплату в размере 3000 руб. — регистрационный взнос;
▪ внесите оставшуюся сумму (35 000 руб.) — двумя частями:
  25 000 руб. — в первый день обучения,
  10 000 руб. — в первый день обучения после 1 января 2020 г.;
▪ оформите регистрацию здесь.

35 000 руб. — при полной единовременной оплате
Условия:
▪ внесите оплату в размере 35 000 руб.;
оформите регистрацию здесь.

 
Регистрация

Для обучения на курсе, пожалуйста, заполните анкету.

 

Программа. Дисциплины. Преподаватели

 

Константин Харьковский

Основатель Петербургской школы йоги, автор YogaFlow System, официальный представитель Института ведических исследований доктора Дэвида Фроули на территории России и СНГ.

 

12 часов

  1. Коррекция позвоночника — ключевые элементы в Системе YogaFlow.
    Принципы восстановления системного равновесия и баланса внутренних связей. Выравнивание мышечных напряжений в различных положениях тела. Формирование последовательностей согласно теории миофасциальных меридианов (Томас Майерс, "Анатомические поезда").
    Принципы сбалансированного сжатия-натяжения (тенсегрити), как основа целостности фасциальных связей.
    Техники безопасности для позвоночника при выполнении наклонов, прогибов, скруток.
    Роль поворота/скрутки в практике работы с позвоночником, предварительные элементы, укрепляющие центральную ось тела.
  2. Механизм формирования грыж дисков, сколиозов и остеохондроза позвоночника, симптомы и проявления этих проблем.
    Роль глубинно-фронтальной линии (ГФЛ) в работе с позвоночником — краткий обзор.
    Принцип центрирования и формирование опоры в крестцово-поясничном и крестцово-тазовом  переходе.
    Комплекс действий, направленных на проработку области крестца и прилегающих к нему связей.
    Специальная последовательность для снятия напряжения каждого сегмента позвоночника и укрепления вертебрального корсета на основе осознанного движения. Роль дыхания, мудр, бандх и крий.
  3. Массаж внутренних органов. Практические последовательности совместного применения асан и самомассажных техник.
    Самомассаж с применением подручных материалов, в частности — простой 1,5-литровой пластиковой бутылки.
    Скорая самопомощь, когда "очень надо, а до доктора уже не дойти", примеры восстановления работоспособности позвоночника в "форс-мажорных" ситуациях. Дыхание и движение через сопротивление.
  4. Пранаяма: позвоночное дыхание. Роль тонких аспектов — медитация, самкальпа в восстановлении позвоночника.
    Идеомоторная тренировка, принципы самонастройки. Йога-нидра — работа с ощущениями, звуком, вибрацией, пульсацией. 

 

Екатерина Кюппар

Ведущий инструктор йога-центра "Сфера", сертифицированный инструктор йоги, йога-терапии, янтра-йоги (Дзогчен). Доктор остеопатии. Выпускница YogaFlow System.

 

9 часов

  1. Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с межпозвоночными грыжами.
  2. Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с:
       ▪ остеохондрозом;
       ▪ нарушениями осанки (сутулость, круглая спина, плоская спина, кругловогнутая спина, плосковогнутая спина).
  3. Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с:
       ▪ сколиозом;
       ▪ заболеваниями суставов (артрозы, артриты).

Каждая из вышеперечисленных тем будет рассмотрена в следующих плоскостях:
   ▪ причины,
   ▪ симптомы,
   ▪ классификация,
   ▪ диагностика (разбор примеров МРТ, рентгена),
   ▪ вспомогательные остеопатические и ортопедические тесты,
   ▪ принципы лечения в аллопатическом подходе,
   ▪ принципы йога–терапевтической работы.

 


Игорь Пахомов

Врач-невролог, кандидат медицинских наук, имеет опыт практики боевых искусств (айкидо ёсинкан, карате ДоМо-контакт) и дзен-медитации, йога-терапевт. Выпускник YogaFlow System.

 

7,5 часов

  1. Вводная тема. Строение человека. Области препятствий движений.
    Области типовых напряжений. Конституциональные особенности накопления напряжений в теле. Области энергетических патологий и способы решения при помощи йога-практики. Особенности практики асан в зависимости от конституции человека. Психология асан.
  2. Биомеханика движения тела как основа для построения асан.
  3. Диафрагмы тела как опоры, как сшивки каналов и как насосы для запуска и подъема энергии в теле.
    Зажимы в диафрагмах приводят к застою и отяжелению тела, что к примеру, является причиной плоскостопия.
  4. Коленный сустав. Строение, биомеханика. Причины повреждений менисков и аюрведический взгляд на проблему. Техники безопасности во время практики асан стоя, "лотосовых" и "шпагатных" форм.
    Йога-терапия, аюрведический и остеопатический подход в восстановлении коленей.
  5. Тазобедренный сустав. Строение, биомеханика. Причины повреждений менисков и аюрведический взгляд на проблему. Техники безопасности во время практики асан стоя, "лотосовых" и "шпагатных" форм.
    Йога-терапия, аюрведический и остеопатический подход в восстановлении тазобедренного сустава.

 

 

Татьяна Соваткина

Инструктор оздоровительных программ (йога), имеет медицинское образование и диплом Калининградского института йоги. Выпускница YogaFlow System.

 

6 часов

  1. Факторы, влияющие на формирование и изменения позвоночника.
    Типы осанок и наиболее частые нарушения.
    Биомеханика позвоночника. Признаки здоровой осанки.
    Проецирование на позвоночник психологических аспектов жизни.
    Диагностика (стоя, при ходьбе, лежа).
  2. Подробная проработка всех отделов позвоночника в YogaFlow System.
    Основные принципы ЛФК при нарушении осанки.
    Отстройка и балансировка основных линий тела (передняя, задняя, боковые), центрирование.
    Потоковые вытяжения. Приемы самомассажа и "раскатки" спины.
    Психофизические упражнения для здоровой спины.

 


Дарина Платонова

Сертифицированный инструктор йоги и йога-терапии, преподаватель Петербургской школы йоги. Выпускница ИВМР, курс йога-терапии. Выпускница YogaFlow System.


4 часа

Йога-терапия в Системе YogaFlow:

  • йога-терапия желудочно-кишечного тракта;
  • анатомические поезда и построение практики;
  • методология преподавания: индивидуальные занятия;
  • уровень воды.

 


Елена Соловьева

Инструктор соматического обучения: метод Фельденкрайза, соматика Ханны, ватсу-провайдер (Watsu® provider) Международной ассоциации водного бодиворка (WABA).

 

4 часа

Основы соматического обучения:
1) история соматического обучения: метод Фельденкрайза, соматика Ханны и др.;
2) нейрофизиологическая основа и принципы соматического обучения (СО);
3) двигательные уроки;
4) демонстрация мануальной работы и практика в парах.
 


Елена Гофман

Разработчик-методист программы по йога-терапии "Стопы и йога" и преподаватель инструкторского курса по детской йоге. Выпускница YogaFlow System.

 

2,5 часа

"Стопы и йога":

  • Плоскостопие, виды плоскостопия.
  • Как как влияет отстройка или отсутствие отстройки стоп на практику йоги. Асаны и упражнения, которые способствуют профилактике и коррекции разных видов плоскостопия.
  • Практика с отстройкой стоп в разных асанах и положениях тела.
  • Условия, когда балансовые и другие "полезные" асаны уменьшают плоскостопие и, наоборот, могут способствовать развитию патологий стоп.

 


Михаил Нахумов

Кандидат медицинских наук, врач-хирург высшей категории, практикующий врач.

 

30 часов

"Основы анатомии и физиологии человека". Теория с демонстрацией.

 

Расписание занятий

Скачать (31.7 KB)

 

 

Контакты

Звоните: +7 911 248-87-40

Куратор курса: Ирина Харманен

therapy.yogaflow.ru

Базовые курсы подготовки инструкторов по йоге, 2019/2020

 

Специализации

Йога-туризм

  

Почему Петербургская школа йоги?

Выпускники и преподаватели Школы инструкторов отвечают на вопросы

 

Пересертификация и международный сертификат