Алтай – Кочевник 2008

• Место: Алтай
• Даты: C 30 июля по 14 августа
• Ведущий: Константин Харьковский, Дана Федоровская

Начало и окончание маршрута – в г. Усть-Каменогорск

Вылет из Санкт-Петербурга: 30.07в19-30 (московское время)

Прилет в Усть-Каменогорск: 31.07в1-50 (местное время).

С теми, кто добирается до Усть-Каменогорска другим путем, встречаемся на автовокзале г. Усть-Каменогорск 31.07 в 4-00 (утра)

Программа йога-тура

Главное в йога-туре – конечно же, путешествие. Путешествие как образ жизни, как состояние, как спонтанность... посещение мест силы, в которых эффект от практики йоги многократно усиливается. Сами занятия будут проходить в стиле концепции потоков – потока движения, потока дыхания и потока сознания. Непредсказуемость тренировок, их места, времени, продолжительности. Не берите с собой никаких ожиданий – вас ждет жизнь без правил, жизнь за пределами обусловленности рекламных буклетов, забронированных номеров пятизвездочных отелей и пляжного отдыха. То, во что вы ввязываетесь – настоящее приключение, шаг в неизвестность, с абсолютно непредсказуемым результатом.

В техническом отношении основой практики йоги на маршруте станут дыхательные и медитативные техники. Там где это будет возможно, будут проводится активные занятия, направленные, как правило, на адаптацию к окружающим природным условиям и особенностям путешествия.

Начало маршрута

31.07.07 – Выезд на  2-е Сибинское озеро в 6:00. Отдых. Переход через перевал на  3-е Сибинское озеро. Разбивка лагеря, ночевка.

Вечернее занятие: обсуждение дальнейшего маршрута, введение в тему занятий по йоге.

01.08.07 – Утреннее занятие: шаткармы, дхаути – очистительные практики. Отдых, купание, радиальный выход (развалины буддийского монастыря Аблайкит или окружающие горы)

Вечернее занятие: релаксационные техники.

02.08.07 – утро: гигиена йогов и сурья-намаскар. Далее - переправа через озеро на лодках. Выезд к переправе черезБухтарминское водохранилище. Ночевка на берегу водохранилища, песчаная пустыня Кызылкум.

03.08.07 – утро: активизирующие дыхательные практики: капалабхати, бхастрика. Прана-мудра, внутренняя улыбка, солнечное дыхание.
Переправа через Бухтарминское водохранилище, месту стоянки на оз. Зайсан. Приезжаем на мыс Бархот. Ночевка.

04.08.07 – Стоянка на оз. Зайсан.
Утро: сурья-намаскар, дыхательные техники, сурья-чандра-бхедана, ситали, прана-мудра.

Вечер: Активное занятие в стиле YogaFlow.

05.08.07 – Стоянка на оз. Зайсан. Утро и вечер – тренировки.

06.08.07 – Выезд в Киин-Кериш. Ночёвка в Киин-Кериш. Работа с восприятием – основы контроля состояние через практику пранамы и энергетические замки - бандхи.

07.08.07 – Киин-Кериш, ночевка. Сухое голодание (- пустыня как никак…). Работа с восприятием. Созерцательные практики, направленные на успокоение ума и наблюдение Наблюдателя (чистое свидетельствование с отключением блока интерпретации поступающей к органам чувств информации.)

08.08.07 – Выезд на оз. Маркаколь по австрийской дороге через перевал Бурхат. Стоянка на оз. Маркаколь. Маркакольский заповедник.

09.08.07 - Стоянка на оз. Маркаколь. Маркакольский заповедник. Пранаяма в движении.

10.08.07 – Выезд на  Сибинские озёра. Утро: активизирующие дыхательные практики: капалабхати, бхастрика. Прана-мудра, внутренняя улыбка, солнечное дыхание.

11.08.07 – Стоянка на Сибинах. Утро - активное занятие в стиле Yoga-Flow. Вечер: релаксационные техники.

12.08.07 – выезд на Ак-Баур – древний астрологический комплекс. Мантра-медитация.

13.08.07 – Радиальный выход на окружающие вершины. Занятие в горах. Самадхи. Вечером выезд в Усть-Каменогорск.

Окончание маршрута

14.08.07 – 2-20 (местное время) – вылет в Санкт-Петербург

УСЛОВИЯ ПОХОДА

Поход рассчитан на людей, стремящихся выйти за пределы своих ограничений. Причем готовых выходить за эти пределы по горам и с рюкзаком. Значительная часть перемещений происходит с использованием комфортабельного автобуса производства Камского автозавода. На местах стоянок осуществляются пешеходные радиальные выходы. Передвижение на автобусе даст возможность за короткий срок (2 недели) увидеть большинство красот Восточного Казахстана, и посетить места, описание которых отсутствует в путеводителях энциклопедиях и справочниках. Нельзя забывать, разумеется, и об этнической окрашенности поездки – вы познакомитесь с аутентичным бытом кочевой части казахского народа, его обычаями и кухней.

НЕОБХОДИМОЕ ЛИЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ

Особенности этого маршрута – пересечение нескольких природных зон – от жарких пустынь и полупустынь до высокогорных альпийских лугов. Поэтому обратите внимание на некоторые особенности снаряжения.

Рюкзак: стандартный туристический рюкзак, подогнанный по фигуре, желательно, чтобы это был не первый ваш поход с этим рюкзаком. Для мужчин достаточно объема 70-80 литров, для женщин 55-60. Вполне адекватные рюкзаки предлагают (в Питере) фирмы Акме, Снаряжение, Redfox. Конечно, если у вас будет рюкзак более дорогой фирмы, будет только лучше.

Спальный мешок: обратите внимание – нужен спальный мешок для ночевки в высокогорье (возможная температура +5 и ниже) и в пустыне (возможная температура +30 и выше). Поэтому рекомендуется брать спальник с температурой комфорт -10 (это, по опыту, как раз на +5 +10) и вкладыш из тонкой х/б материи. Во вкладыше вы спокойно сможете ночевать в пустыне, и он же пригодится, если вдруг (а в горах возможно все) температура неожиданно опустится ниже +5.

Туристический коврик под спальник, он же может быть ковриком для занятий.

Коврик обычный, пенополиуретановый.

Палатка: одна палатка на 2-3 человека. Участники маршрута распределяются по палаткам самостоятельно. Старайтесь не брать лишних палаток.

Непромокаемый костюм и резиновые сапоги (наличие резиновых сапог является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ для путешествия в Алтайских горах).

Это действительно так, если будет идти дождь, мокрым будет все – и чтобы выйти и пройти по высокой мокрой траве, необходимы сапоги. Если вы обладаете высокой устойчивостью к простудным заболеваниям, в этот поход сапоги можно не брать, так как возможность промокнуть будет лишь на протяжении половины маршрута.

Одежда для теплой и холодной погоды (от -1 до +30 °С): рекомендуется брать с собой как минимум 1 теплый предмет (из флиса или полартэка), одну теплую куртку (но достаточно легкую). В случае холодной погоды эти 2 предмета, надетые поверх футболки или фланелевой рубашки обеспечивают достаточное теплосбережение.

Головной убор: один теплый и один от солнца.

Ботинки для прогулок по горам: в этом походе можно обойтись треккинговыми полуботинками-полукроссовками. Это означает, что необязательно брать тяжелые горные ботинки с укрепленным носком.

Легкие кроссовки для жаркой погоды. Для ходьбы по пустыне не рекомендуются босоножки.

Походная посуда (кружка, миска, ложка, нож).

Солнцезащитный крем, репелленты, гигиеническая помада для губ.

Внимание: во время радиальных выходов, пеших переходов, прогулках с собой всегда (!) обязательно иметь спички, фонарик и нож.  

ПИТАНИЕ

Двух- или трехразовое, вегетарианское, приготовление пищи на костре или газовой плитке дежурными из числа участников маршрута.

Обратите внимание, что на время похода придется отказаться от мяса. Если вы не вегетарианцы, на оз. Зайсан возможна рыбная ловля (самостоятельно).  

СТОИМОСТЬ

26 900 руб.

При 100% предоплате до 15.04 – 25 000. Участникам любых маршрутов "Алтай в потоке странствий" с 2000 по 2007 год – скидка 10%.

В стоимость входят: 

Дополнительные затраты (они не включены в стоимость тура) 

• стоимость дороги С-Петербург – Усть-Каменогорск - С-Петербург (поездом около 10 000 руб., самолетом около 20 000 руб.)

Запись на маршрут происходит после оплаты орг. сбора (9 000руб). Полностью оплатить маршрут необходимо до 01.06.

Внимание: Организационный сбор расходуется на предварительную оплату оформления документов, аренды техники и т.д., поэтому не может быть возвращен, если участник отказывается от маршрута до 01.06.

Если участник маршрута отказался от поездки после 01.06. по любым причинам, то есть, когда заказан транспорт и оплачены все сборы, будет возвращено 30% стоимости тура.

Для тех, кто хочет лететь с основной группой, оплата билетов до 1.05.08

Окончание регистрации участников 1 июня.

Запись на маршрут и дополнительные вопросы:

8-921-932-28-27, ekimtsev@mail.ru, Андрей Екимцев

8-901-311-55-88, konstantinkh@yandex.ru, Константин Харьковский

Описание маршрута

Начало тура – столица Восточно-Казахстанской области город Усть-Каменогорск. Город Усть-Каменогорск (около 350 тыс. жителей) – центр Восточно-Казахстанской области, крупнейший промышленный и транспортный узел Рудного Алтая. Город возник в 1720 г. как крепость Усть-Каменная у слияния рек Ульбы и Иртыша. 

Переезд Усть-Каменогорск – Сибины, около 2 часов.

Сибины

В 50 км к юго-западу от Усть-Каменогорска у южных отрогов гор Коктау находятся пять прекрасных чистых и прозрачных озер в окружении гранитных скал, под общим названием Сибинские (Аблайкетские).

Водоемы приурочены к крупному разлому близширотного простирания и располагаются ступенчатообразно с понижением с востока на запад.

Эрозия и особенности строения гранитов, слагающих территорию, склонных к округлым формам выветривания, придали котловинам вид цирков или каров.

Котловины озер разделены узкими, большей частью островершинными, иногда уплощенными грядами, почти лишенными растительности.

Северный берег центрального озера - очень живописный, с прекрасным пляжем, доступный только по воде или через горы, он пользуется большой популярностью у немногочисленных туристов. По неписаному закону это место держится туристами в идеальной чистоте и порядке.

Переход на северный берег через перевал – около 2-х часов пешком, с рюкзаками.

Вблизи западного озера находятся остатки храма монастыря Аблайкит, построенного в 1654 г. ханом Аблаем и разрушенного во время одного из военных сражений джунгарами. В храме была богатая библиотека тибетских свитков.

Науке монастырь стал известен в 1720 г. Можно смело сказать, что никакой другой памятник края не пользовался такой широкой известностью в научных кругах.

Наиболее полное описание находим у участника Первой академической экспедиции Г. Ф. Миллера. В кратком изложении это выглядело так. На пространстве, обнесенном стеной, было всего три здания. На высоком искусственном фундаменте с кирпичными перилами стоял храм с пристройкой перед ним. Верх стены и крыша этой пристройки, видимо были деревянные, сгоревшие при взятии крепости. Окна находились в деревянной части стены. Сам храм построен из белого кирпича, имел деревянный верх и крышу из черепицы, покрытую зеленой и голубой глазурью. Пол в храме кирпичный.

Второе здание кирпичное, с деревянным вторым этажом, также уничтоженное пожаром, судя по планировке, было жилым. Мнение Миллера о том, что это был дом лам, вероятно, соответствует действительности.

Первыми исследователями Аблайкита была найдена и собрана богатейшая библиотека тибетских свитков, которые были разбросаны по округе. Здесь, по преданиям, был спрятан клад, в который входила золотая статуя Будды величиной с взрослого человека.Собранные свитки были отправлены в Санкт-Петербург и далее во Францию для расшифровки.

За с. Самарское начинается северо-западная часть Зайсанской котловины - северной окраины азиатских пустынь, населенной своеобразной фауной и флорой. На берегу Бухтарминского водохранилища и в пойме р. Кулуджун расположен Кулуджунский природный заказник, организованный для охраны зимовок косули, а также уникального животного и растительного мира. Это типичная песчаная пустыня. Среди равнины здесь возвышаются огромные песчаные барханы, заросшие по северным склонам пустынными растениями.

Переезд к Бухтарминскому водохранилищу – около 4 часов.

Мы переправляемся на пароме через Бухтарминское водохранилище – рукотворное море, образовавшееся после создания крупной гидроэлектростанции, высота плотины которой составляет более 60 м. Ширина  переправы в этом месте  около 5 км. Степные горные берега. На юге возвышается Нарымский хребет Южного Алтая. Это небольшое путешествие сделает наш путь менее утомительным и более разнообразным.

Переправа около 1 часа.

Следуя далее, мы можем наблюдать постепенный переход ландшафтов, животного и растительного мира от горно-степных к пустынным типам.

Здесь, на юго-востоке, лежит огромная пустынная Зайсанская впадина, на ее дне расположено древнее озеро Зайсан, название которого переводится с джунгарского как «Князь». Зайсанская впадина - уникальный природный объект с удивительным животным и растительным миром… Миражи раскаленной пустыни, зыбучие пески, саксаул и «перекати поле»… Казахские аулы с многовековым укладом жизни и старые мазары - захоронения старейшин казахских родов...

Озеро Зайсан – огромный пресноводный водоем, богатый рыбой. Длина его около 100 км, ширина до 30 км.

Переезд к озеру Зайсан около 5 часов.

Мы продолжаем знакомиться с ландшафтами пустынь северного Призайсанья и населяющими их животными и растениями. Здесь имеются ландшафты каменистых, щебнисто-галечниковых, глинистых и солончаковых пустынь. Мозаичность ландшафтов - одна из особенностей северных пустынь Азии. Безводность этих мест способствовала сохранению ландшафтов в первозданном виде, так как здесь практически не ведется никакой хозяйственной деятельности.

С появлением вечерних звезд над озером возникает мелодичный звон, похожий на гудение проводов (скорее – на изначальный звук творения – ОМ). Из-за этой особенности  у озера есть еще одно древнее название - «Озеро звенящих колоколов» - Хут-Хуту-Нор. Звон послужил темой для красивой легенды об этом озере.

Мыс Бархот и мыс Бакланий

Далее по проселочной дороге мы переезжаем (около 20 км) на мыс Бархот и мыс Бакланий (район горы Шекельмес). Узкие, шириной 100 - 200 м, песчаные косы протягиваются вглубь озера на 3 - 3,5 км. Здесь Вы можете увидеть стаи пеликанов и бакланов, отдыхающих на песчаных пляжах. Очень красивы закаты, окрашивающие озеро и окружающие пустынные пейзажи в яркие цвета: оранжевый, желтый, красный… Ночь с огромными звездами на черном небе, теплый ветерок, пропитанный терпкими  запахами пустынных трав, шум волн – все это производит большое впечатление.

Переезд к Киин-Керишу непредсказуем по времени. Если удастся туда попасть – это большая удача. Очень уж мистическое место...

Киин-Кериш

Тянутся пустынные равнины, пятна небольших солонцов, ленты луговой растительности вблизи высохших русел исчезающих летом ручьев. Среди этих пустынных равнин через 15 км поднимаются  «стены» и «башни» «древнего азиатского города - крепости», полыхая красно-желтыми огнями. – Это Киин-Кериш. - Природный эоловый «город». Город духов.

Сложенный третичными глинами, невообразимый по красоте и оригинальности уголок с неповторимыми красными, белыми и оранжевыми сооружениями, напоминающими башни, стены замков, купола минаретов…. Издали яркие глинистые утесы и обрывы Киин-Кериша походят на рвущееся на ветру пламя. За это их называют «Пылающие Утесы». Зной, царящий здесь, и полное отсутствие воды создают фантастическую картину с особой психологической мистической обстановкой.

Переезд к озеру Маркаколь – около 6 часов.

Далее наш путь лежит по старой Австрийской дороге. Имея протяженность почти в полторы сотни километров, Австрийская дорога известна своей красотой. Начинаясь в степной (пустынно-степной) части региона в с. Теректы (бывшее с.  Алексеевка), она направляется почти строго на север через Мраморный перевал, сложенный белыми и серыми мраморизованными известняками. С перевала открывается фантастический вид на грандиозные барханы песков Кызылкум, находящиеся на китайской стороне. Далее дорога идет мимо уникального озера Маркаколь, через долину красивейшей реки Кара-Кобы, на перевал Бурхат (выс. 2098 м), с которого открывается удивительная панорама хребта Катунский и долины р. Бухтармы.

В пределах Катон-Карагайского национального парка дорога проходит только от южной границы (р. Кара-Коба) до долины р. Бухтармы, т.е. около 60 км. Но это один из самых красивых участков дороги, на котором нам встретится 16 мостов и бродов.

Свое название "Австрийская", которое является неофициальным, дорога получила оттого, что была построена в период с 1914 по 1916 гг. австрийскими (чешскими) военнопленными Первой мировой (Империалистической) войны. 

Высокогорное озеро Маркаколь - красивейшее озеро Восточного Казахстана и одно из самых красивых на Алтае. Прилегающие к нему заповедные земли столь же прекрасны, как и само озеро. Гордость Маркакольского заповедника не только озеро, но и таежные леса, прозрачные горные реки, светлые ключи.

Маркаколь – одно из самых больших озер на Алтае: оно простирается в длину на 38 км, а в ширину достигает 19 км.

Оно расположено в межгорной котловине между хребтами Курчумским на севере и Азутау на юге. В Маркаколь впадает более 70 речек и ручьев, а вытекает из озера лишь одна река - Кальжыр.

Озеро Маркаколь расположено на высоте 1447 м над уровнем моря. На север с озера открывается великолепная панорама хребта Сарымсакты с белоснежными горами  Беркутаул (3373 м, каз. "Жилище Орла") и хребта Аксубас (3308 м, каз. "Голова белой воды").

Переезд к Сибинским озерам около 8 часов.

В 25 км к югу от г. Усть-Каменогорска у подножья горы Куржумбай находится древнее сакральное место Акбаур. Это, предположительно, древний астрологический комплекс с сохранившимися гранитными плитами, несущие на себе информацию астросетки с изображением созвездия Большой Медведицы и площадка с нанесенной разметкой солнечных часов.Недалеко в гранитном массиве находится грот, сохранившей на своей поверхности символы и знаки, описывающие момент приземления космического корабля в этом месте. – Алтайский Стоунхендж. До сих пор местные жители приходят сюда и приносят богам дары – кусочки мяса и жира, укладывая их в маленькие углубления в гранитных плитах.

Переезд в аэропорт около 2 часов.

Отчет