Йога-интенсив в Египте

• Место: Египет, Сафага
• Даты: C 17 апреля по 24 апреля
• Ведущий: Константин Харьковский

МЕСТО: Египет, САФАГА, 60 км от Хургады

Программа занятий

Тренинг планируется короткий, но крайне интенсивный. Два занятия в день по 2-2,5 часа - утром, на восходе солнца, с утренней тратакой, и вечером, в час золотого равновесия - когда Солнце заходит за горы.
Изучение хатха-йоги при помощи метода "Йога в потоке..." или Yoga-Flow. Способы интеграции тела-дыхания-ума в рамках тренировочных последовательностей Yoga-Flow уровней земли, воды и огня. 
Гигиенические и очистительные техники. Тщательная отстройка асан - медитативное выполнение и наполнение гимнастических способов работы с физическим телом энергетическим смыслом. Изучение и практическое применение бандх, мудр, классических пранаям.
Дополнительно - созерцательные практики, отстройка шавасаны и йога-нидры.

Для опытных практиков – отличная возможность для совершенствования сложных асан, изучения новых последовательностей и выхода на новый уровень осознания. Для начинающих – отстройка тренировочного алгоритма, ряд вводных лекций-бесед, основы пранаямы, медитации, шаткармы.

Стоимость тренинга

9 500 руб. Для членов общественной организации "Петербургская школа йоги" и участников семинаров в Египте в 2006, 07, 08 гг: 9 000 руб. 

Группа не более 25 чел.

Дорога и проживание:
8 дней 7 ночей (17-24 апреля)
Проживание вдвоем - 708$
Одноместное размещение SING - 780$ 12 дней 11 ночей (17-28 апреля)
Проживание вдвоем - 844$
Одноместное размещение - 956$
15 дней 14 ночей (17-31 апреля)
Проживание вдвоем - 916$
Одноместное размещение - 1058$Цены указаны на одного человека при проживании в 2-местном номере. 
ВИМАНИЕ! Цены указаны на 26.02.2010. Стоимость путевки может меняться - как в сторону увеличения,так и в сторону уменьшения. Звоните в турфирму.  

Семинар планируется 7-дневный, но можно взять путевку на 12 или 15 дней, чтобы оставить время на экскурсии.

В стоимость входит:

- авиаперелет СПб-Хургада-СПб
- проживание в отеле MENAVILLE SAFAGA 4 *- трансфер аэропорт-отель-аэропорт
- питание полупансион (завтрак и ужин) 

КАК ПРИОБРЕСТИ ПУТЕВКУ (а также все вопросы и варианты вылета, проживания, купания, загорания и прочее...):

Звоните и бронируйте: +7 952 212-35-18 (Ирина, Анна)
Приезжайте и покупайте: Васильевский остров, 18-я линия, д. 13, бизнес-центр "Сенатор", офис  Б-513 компании "Тезтур" 
(между Большим и Средним проспектами, ближе к Среднему).


Регистрация и оплата семинара: Ксения Попова: +7 911 841-43-69

Отчет