Йога-тур на Камчатку "В потоке самопознания"

Йога-тур на Камчатку "В потоке самопознания"

21-29(30) июля 2024 г.

Ведущий - Константин Харьковский

Продолжительность тура — 9 дней, 8 ночей.
(Один дополнительный день - 30 июля - не входит в базовую программу. Он резервируется для тех, кто планирует вертолётную экскурсию над Авачинским вулканом. Экскурсию бронируем по вашей заявке отдельно)
- ночевки в отеле — 4 ночи;
- ночевки в палатках — 3 ночи;
- ночевка в приюте - 1 ночь.
Группа — до 19 человек (на 05.04.2024 осталось 6 мест)
Сложность практик йоги - доступно начинающим
Сложность восхождения — все подъемы налегке, без рюкзаков. 
Физподготовка - средняя, без очевидных заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Регистрация: +79219428995 (ватсап), Маргарита
Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru

Базовая программа йога-тура по дням (9 дней, 8 ночей)

20 июля. 
Вылет из Москвы а/к "Аэрофлот" или "Россия".
Полетные данные рейса: вылет 16:25, прилет 21 июля 9:55

1-й день (21 июля). 
Прибытие в аэропорт Петропавловска-Камчатского (10:00, если это рейс "Аэрофлота" из Москвы). Сразу отправляемся в бальнеологический комплекс "Зеленовские озерки". Чтобы компенсировать нагрузку перелета и отдохнуть, переключиться на другой часовой пояс нет ничего лучше, чем погрузиться в горячие термальные источники. (Не забудьте сразу с собой в ручную кладь купальники для источников и легкую куртку для прогулок по городу, чтобы не разбирать основной багаж).
После источников поселяемся в "Деревеньку" - первый ритритный комплекс на Камчатке. Это самое комфортное и атмосферное место для проживания йога-группы. В ритритном комплексе есть очень качественная баня, где предлагается широкий набор банных процедур и парений - как групповые, так и индивидуальные. При желании - посещение бани.  

В этот день мы идем на небольшую экскурсию по Петропавловску-Камчатскому. Чтобы познакомиться с сутью этих мест и понять, куда мы приехали мы посетим уникальный, единственный в России частный научный музей - "Вулканариум". В этом интерактивном музее с невероятной экспозицией и максимальной визуализацией вулканических процессов планеты нам проведут лекцию о вулканах Камчатки и не только, об их влиянии на жизнь планеты, исторические события и даже - наш непосредственный быт. Ведущий экскурсии - ученый-вулканолог, основатель музея, Сергей Борисович Самойленко 
 

Вечер в гостинице: организационное собрание, обсуждение предстоящего путешествия и плана практик. Тренировка по возможности.

 

2-й день (22 июля).
Утренняя практика. Разогревающие пранаямы, включение тела в энергетику окружающего пространства.
Завтрак в Деревеньке. Выезд на берег Тихого океана (знаменитый на всю Россию Халактырский пляж с черным вулканическим песком). Ощущаем себя на краю огромной пропасти, занимающей более трети поверхности земного шара. Устанавливаем палатки.


На океане мы проходим авторский ритрит "Йога пяти стихий". Это как раз то самое место, где можно почуствать природу в ее первозданной красоте и мощи. Вся явленная природа (Пракрити) с точки зрения теории йоги управляется первоэлементами Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира. Мы будем на практике исследовать эти элементы и настраиваться на ритмы природы и энергии этих мест, разговаривать у костра, купаться в океане и встречать рассвет.
Вечер - йога-нидра под звездным небом, разговор о самкальпе - непреклонном Намерении йогов, которое может помочь реализовать любую поставленную цель. Самоисследование - чем Намерение отличается от желания. 
Работа со звуком - исследование вибрации пространства через голос, осознания вибрации океанического прибоя. Изучение искусства оставаться в центре вращения колеса Сансары.
Ночевка в палатках.
 

3-й день (23 июля). 

Утренняя практика - встречаем рассвет на океане. Ритрит "Йога пяти стихий"
Завтрак на океане. Океан, йога-практики, размещение в палатках.

Размеренная, неторопливая, как сама вечность жизнь на берегу океана. Только вы и огромное пространство воды. День будет посвящен прогулкам по местности, медитиции, пранаяме. В итоге вы почуствуете, что такого эффекта, как здесь, сложно добиться в другом месте. Это настоящее Место Силы.
На предстоит полное погружением в природу, в йогу, в новые состояния. Этот день мы проведем без гаджетов, телефонов, часов. 
Ночевка в палатках.
 

4-й день (24 июля). 

Утренняя практика. Завтрак на океане. Переезд под вулкан Горелый.
Восхождение к кратеру вулкана Горелого (1829 метров) налегке — два-три часа, в зависимости от физической подготовки, полтора часа на обход кратера, фотографирование, легкий перекус и спуск к машине, переезд к месту ночевки (в зависимости от погоды, сезона и на усмотрение гида).

Занятие на кратере. Созерцательные техники. Изучение влияния стихии огня на энергетическое тело. Компенсаторные механизмы. Использование для практики.

Вулкан Горелый — действующий и представлен двумя постройками: щитообразной древней, вершина которой увенчана 13-километровой кальдерой, а также современной, которая представляет собой сложный стратовулкан.
Древний щитообразный вулкан занимает огромную площадь в 650 кв. км, на севере его пологие склоны прослеживаются вплоть до верховьев реки Паратунка. Современная постройка, площадью в 150 кв. км, находится в центре кальдеры. Эта постройка напоминает гавайский тип вулканизма, вместе с тем ее вершину обрамляет цепочка из 11 кратеров, а на склонах насчитывается от 30 до 50 побочных шлаковых конусов с застывшей лавой. Последнее извержение вулкана происходило в 2010 году.

Ужин. Отдых. Размещение в палатках.


5-й день (25 июля). 
Утренняя практика, завтрак. Экскурсия на Дачные термальные источники.

Дачные горячие источники иногда называют Малой долиной гейзеров — это активное фумарольное поле, горячие газы которого проходят сквозь воду холодного ручья, нагревая его и создавая эффект фонтанирования. Они находятся в непосредственной близости от Мутновской геотермальной электростанции, между сопками Двугорбой и Скалистой, в 9 км севернее Мутновского вулкана.

На дне, на уступе правобережного склона, бурлит большой котел, из которого вырываются сильные струи пара. Чуть выше по течению, почти в самом русле, бьет мощный пароводяной фонтан. Русло горячего ручья перегорожено маленькой плотиной, образовавшей просторный водоем для купания. Химический состав конденсата парогазовых струй — сульфатно-кальциевый и гидрокарбонатно-натриевый с невысокой общей минерализацией от 0,12 до 0,7 г/л; содержание кремнекислоты — 30-79 мг/л. В конденсатах обнаружено повышенное содержание меди, марганца, цинка, мышьяка, сурьмы. В газе Дачных источников содержится радон.

Переезд в гостиницу "Паратунка". Купание в термальных источниках. Ужин.
Йога-нидра по возможности.

 


6-й день (26 июля)
.
Утренняя практика. Завтрак.
Морская экскурсия (5 часов).

Катер отправляется утром из морского порта Петропавловска-Камчатского, выходит в открытый океан через ворота Авачинской бухты и идет на юг вдоль восточного побережья Камчатки, изрезанного красивыми бухтами с высокими скальными бортами. По пути смотрим символ Петропавловска — скалы "Три брата", птичьи базары, виды на "домашние" вулканы и вулкан Вилючинский.

Конечная точка — остров Старичков, место гнездования огромного количества птиц. Обед на катере. Уха, приготовленная из свежей рыбы.

Возвращение в гостиницу, вечерняя практика. Ужин.
Купание в термальных источниках. 

 

7-й день (27 июля) 
Утренняя практика. Завтрак.

Переезд под вулкан Авачинский, размещение в туристическом приюте. Экскурсия к горе Верблюд (два-три часа).
Пранаяма и медитация на горе Верблюд. 

 

8-й день (28 июля).
Восхождение на вулкан Авачинский (10 часов). Восхождение относится к средней и высокой степени физической нагрузки. Если вы будете не готовы к полному восхождению в этот день, вы вернетесь в сопровождении гида в туристический приют и отдохнете до встречи с группой. 

На кратере Авачинского (высота 2751 метр) нас ждет потрясающий вид на окрестности — Петропавловск-Камчатский, Авачинскую бухту, побережье Тихого океана, Налычевскую долину, вулканы Корякский, Козельский, Жупановский, Мутновский. В кратере не прекращается активная деятельность, пахнет серой, парят фумаролы, земля горячая — можно согреться и укрыться от холодного ветра.

Восхождение на Авачинский - это значительная нагрузка, погодные условия меняются очень стремительно. Только что светило солнце, а через полчаса дождь с градом. Поэтому к восхождению необходимо подготовиться и морально и физически. На восхождении внимательно слушаем гидов, нередки случаи, когда вулкан "не пускает" и приходится поворачивать обратно. 
Возвращение в ритритный центр "Деревенька" гостиницу. Баня. Ужин.

9-й день (29 июля). Утро — активная практика, завершение семинара, обсуждение итогов.
Посетив магазин сувениров, отправляемся в аэропорт. До свидания, Камчатка!
Вылет 18:25 (или 20:10). 

10-й день (30 июля), дополнительный (не входит в стоимость тура)
10:00 - получасовая вертолетная экскурсия над Авачинским вулканом.
Вертолет шестиместный. Стоимость места - 27 000 руб (если мы берем весь вертолет) 
Стоимость 32 000 руб, если подсаживаемся к другой группе. 
На 05.04.2024:
забронирован один вертолет, занято все 6 мест;
второй вертолет, одно место занято, есть еще 5 мест за 27 000. 
 

Стоимость тура

При регистрации до 18 апреля 2024 года — 170 000 руб.
При регистрации после 18 апреля 2024 года — 185 000 руб.

Условия регистрации

Регистрация на тур производится после оплаты 30 000 руб.

Порядок оплаты

До 1 мая необходимо внести 50% стоимости тура. 
До 15 июня необходимо оплатить 100% стоимости тура.


Внимание! В январе 2024 года мы забронировали и предоплатили отели для всей группы! Именно поэтому при отказе от тура предоплата (30 000) не возвращается. 
 

При добровольнном отказе участника от тура (вне зависомости от личных обстоятельств) удерживается: 
за 7 дней до начала тура — 50% стоимости тура;
за 3 дня до начала тура удерживается 100% оплаты тура.

Регистрация обязательна! Участник считается зарегистрированным после внесения предоплаты 30 000 руб.

Регистрация: +79219428995 (ватсап), Маргарита

В стоимость входит: 

  • йога-семинар с Константином Харьковским (всего 14 занятий, лекции, спонтанные практики в пути, сессии пранаямы и медитации во время путешествия, ритрит на океане).
  • групповые трансферы по программе, по дорогам — микроавтобусы, по бездорожью — вахтовка Камаз с комфортным мягким салоном;
  • групповая встреча 21 июля и проводы в аэропорт 29 июля;
  • двухместное проживание в гостинице, завтраки и ужины в гостинице;
  • работа гида-инструктора и второго гида;
  • трехразовое питание на маршруте;
  • работа повара в базовом лагере;
  • аренда общественного снаряжения (палатки, костровое оборудование и т.д.);
  • разрешение на посещение природного парка;
  • посещение Вулканариума;
    термальные источники в отеле в Паратунке 25 и 26 июля;
    посещение бани 28 июля в ритритном центре "Деревенька".

В стоимость не входит (оплачивается отдельно):

  • авиаперелет до Петропавловска-Камчатского и обратно;
  • туристическая страховка (делается самостоятельно);
  • билет на посещение термальных источников в "Озерках" - 1-й день;
  • обед в кафе на прогулке (день первый — в Петропавловске);
  • вертолётная экскурсия над Авачинским вулканом;
    проживание в гостинице в дополнительный день 30 июля;
    в случае раннего прибытие участника - проживание в гостинице до 21 июля.

Контакты

Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru
Регистрация: +79219428995 (ватсап), Маргарита

Отчет