Йога-путешествие по Кабардино-Балкарии

  • Место: Кабардино-Балкария
  • Даты: C 26 июля по 4 августа
  • Ведущий: Елена Гофман

Записаться

Елена Гофман, сертифицированный инструктор Петербургской школы йоги, ведущий преподаватель курса "Детская йога", приглашает в йога-путешествие по Кабардино-Балкарии. Мы посетим три ущелья из шести основных, очень разные и бесконечно красивые. Большую часть времени проведем в Баксанском ущелье в сердце Кавказских гор – в Приэльбрусии. Бесполезно описывать красоты, их надо увидеть собственными глазами, пройти собственными ногами по горным тропам, насладиться ярким солнцем и чистейшей водой.

Программа тура

1 день (26 июля). Из Минеральных Вод мы едем в Чегемское ущелье. Приезжаем в гостиницу поселка Хуштосырт (Чегемские водопады), ужинаем. Йога-нидра. Вечером – йога и совместное чайпитие (горные травы).

2 день (27 июля). Суставная гимнастика. Пешая прогулка к Чегемским водопадам. Экскурсия на автомашине в поселок Верхний Чегем. Там пешая прогулка к Городу Мертвых, к Сакле Поэта и на Плато Высокой скалы. Вечером – занятие йогой.

3 день (28 июля). Суставная гимнастика. Посещаем и (или) купаемся в малом Чегемском водопаде. По дороге заезжаем в горячий источник (32 гр.), поэтому купальник должен быть у вас под рукой.
Экскурсия в Черекскую теснину. Переезд в поселок Терскол (Приэльбрусье) и размещение в гостинице "Салам".

4 день (29 июля). Пеший адаптационный поход к водопаду и поляне Азау. После обеда – пеший поход в долину нарзанов. Занятие йогой.

5 день (30 июля). Пеший поход в Терскольское ущелье. Подъем к Терскольскому водопаду. Вечером – баня (по желанию группы). Занятие йогой.

6 день (31 июля). Пеший поход к водопаду Девичьи Косы. Подъем на Эльбрус по канатной дороге. Йога в течение дня.

7 день (1 августа). Поездка в поселок Былым и пеший поход вокруг Вольфрамового озера. Йога.

8 день (2 августа). Пешее или канатное восхождение на гору Чегет. Кафе Ай, Кафе Визбора. Возвращение по волшебной лесной тропе. Йога на Чегете.

9 день (3 августа). Йога. Пеший поход на гору Иткол, или Адур-Су, или Адыл-Су на выбор.

10 день (4 августа). Возвращение домой.

Стоимость тура

23000–25000 рублей.

При регистрации на тур с предоплатой в размере 5000 рублей до 1 июля стоимость тура – 23 000 рублей.

С 1 до 15 июля – 24000 рублей.

После 15 июля – 25000 рублей.

В стоимость включено:

  1. Трансфер Минводы – Хуштосырт (Чегемские водопады), трансфер Хуштосырт – Терскол (Приэльбрусье) и трансфер Терскол – Минводы. Если вы приезжаете или уезжаете не с группой, то трансфер в одну сторону вы оплачиваете самостоятельно (от 3000 рублей).
  2. Проживание в двухместных номерах в в гостинице поселка Хуштосырт (Чегемские водопады).
  3. Проживание в двухместных номерах (стандарт) в гостинице "Эльбрусия" поселка Терскол (Приэльбрусье).
  4. Одно занятие йогой в день.
  5. Экскурсионный трансфер в Верхний Чегем (Город Мертвых) и в Черекское ущелье.

В стоимость не входит:

  1. Перелет СПб – Минводы – СПб.
    Заказать билеты:
    https://airbook.nordwindairlines.ru,
    туда: 26 июля, рейс 4-532, 14:40-17:40 (стоимость на 9 мая – 6300 рублей);
    обратно: 4 августа, рейс 4-531, 10:35-13:40 (стоимость на 9 мая – 6300 рублей).
    Также вы можете добраться до Минеральных вод на поезде.
  2. Питание.
  3. Баня.
  4. Плата за канатную дорогу на Эльбрус (по желанию участников, 500–1600 рублей) и Чегет (800 рублей).
  5. Плата за маршрутные такси.

Стоимость всего тура нужно оплатить до 15 июля 2018 года.

Контакты

Звоните по телефону +7 931 207 42 74. Пишите: lgofman@yandex.ru.