Йога-тур на Камчатку
- Место: Полуостров Камчатка
- Даты: C 30 июля по 12 августа
- Ведущий: Константин Харьковский
Есть на Земле такие места, в которых стоит побывать хотя бы раз в жизни. Там, где начинается утро России... Камчатка настолько удивительна и прекрасна, что вряд ли какое-то место на земле может сравниться с ней по воздействию на восприятие.
Камчатка – это место силы, это огненная земля, обладающая мощной энергетикой.
Ее необузданную энергию начинаешь чувствовать в первые мгновения пребывания в этом уникальном месте.
Продолжительность – 13 дней
Переходы налегке – 5 дней (5–15 км в день)
Переезды автомобильным транспортом – 1500 км
Ночевки в гостинице – 4 дня
Ночевки в палатках – 8 дней
Группа – 20 человек
Программа йога-тура по дням
30 июля. Вылет из Москвы в 16:45, "Аэрофлот".
1 день (31 июля)
Прибытие в аэропорт Петропавловска-Камчатского (10:00, если это рейс "Аэрофлота" из Москвы). Сразу отправляемся на небольшую экскурсию по Петропавловску-Камчатскому (обзор на город и Авачинскую бухту со смотровой площадки), затем переезжаем к побережью Тихого океана (Халактырский пляж), где проводим несколько часов, опускаем ноги в ледяную воду (в теплую погоду и при отсутствии ветра самые закаленные могут искупаться), ощущаем себя на краю огромной пропасти, занимающей более трети поверхности Земного шара.
На берегу Тихого океана проводим спонтанную тренировку – пранаяма, медитация.
К вечеру заселяемся в гостиницу в курортной зоне Паратунка, двухместное размещение, (туалет и душ – один на два номера), горячее питание включено (ужин, завтрак), бассейн с природной горячей термальной водой.
______________________________________________________
* На экскурсию к океану отправляются туристы, прибывшие на Камчатку до 13:00, остальных также встречают, но в таком случае предусмотрен только трансфер в гостиницу. Если удобный для вас рейс прибывает позже 13:00, но вы хотите попасть на экскурсию первого дня, то необходимо прилетать на день раньше.
Вечер в гостинице: организационное собрание, обсуждение предстоящего путешествия и плана семинара. Тренировка по возможности.
2 день (1 августа)
Утренняя практика – короткая разминка.
Рано утром выезжаем на север полуострова, где расположена самая масштабная, высокая и, пожалуй, самая интересная вулканическая группа Камчатки. Здесь на сравнительно небольшой территории расположились: самый высокий действующий вулкан Евразии – Ключевской (4750 м), самый сложный для восхождения на Камчатке вулкан Камень, место самого мощного извержения в ХХ веке – вулкан Безымянный, а также новые и старые Толбачинские вулканы, Овальная Зимина, Большая Удина, Крестовский, Ушковский, в хорошую погоду вдалеке можно увидеть вулкан Кизимен.
Обедаем в Мильковской столовой посередине пути. К вечеру прибываем в поселок Козыревск. Здесь нас ждут простые, но уютные гостевые домики, баня, ужин.
За день мы проедем 200 км по асфальту и еще 300 км по грунтовой дороге, дорога достаточно утомительная.
В дороге – по возможности и наличию времени спонтанные занятия и разминки. На базе – йога-нидра. Формирование силы Намерения. Самкальпа.
3 день (2 августа)
Продолжаем путь к вулкану Толбачик, съезжаем на лесную дорогу и, преодолев еще 70 км утомительной лесной дороги (4-5 часов пути) с автобродом реки Студеная, попадаем в район Большого Трещинного Толбачинского извержения (БТТИ), произошедшего в 1975 году и образовавшего новую вулканическую пустыню. В декабре 2012 года неподалеку началось Новое Трещинное извержение, его деятельность закончилась совсем недавно, а последствия можно будет наблюдать долгие годы.
Подъезжаем на машине к интересным лавовым пещерам, длиной до 50 метров, поднимаемся на новые вулканы (шлаковые конусы высотой до 300 метров), где можно наблюдать гигантский старый лавовый поток, застывшие лавовые реки и где до сих пор сохранился жар недавнего извержения – земля горячая и можно зажечь палку, закопав ее в горячие породы. Также наблюдаем последствия Нового Трещинного извержения 2012-2013 годов.
Тренировка в пути. Короткие спонтанные сессии пранаямы, созерцательные техники. Адаптационные практики для меняющихся горных условий. Подготовка тела к повышенным нагрузкам.
К вечеру ставим палаточный лагерь в районе сопки "Клешня". Высота лагеря – 1300 м, вода здесь в большом дефиците (есть небольшой родничок и с собой мы привозим несколько сотен литров), погода неустойчивая, часто дуют сильнейшие ветра, необходима хорошая теплая одежда и прочная ветроустойчивая палатка.
4 день (3 августа)
Восхождение на вулкан Плоский Толбачик (3081 м), на вершине нас ждет гигантский кратер около 2 км в диаметре, со стенок которого ежеминутно обрушиваются камнепады, красивый вид на юг - вся "лунная" вулканическая пустыня с многочисленными шлаковыми конусами. Восхождение достаточно сложное физически, набор высоты составляет 2000 м, по расстоянию предстоит пройти около 20 км (без рюкзаков, налегке) сложного рельефа. Желающие могут остаться в лагере.
Утром – разминка, подготовка дыхательной и сердечно-сосудистой систем к восхождению.
Занятие на вершине – по возможности группы.
5 день (4 августа)
Резервный день на случай непогоды. Утренняя практика по Системе YogaFlow уровень Воды.
6 день (5 августа)
Утренняя практика, уровень Земли. Укрепление мышечно-фасциальных комплексов.
Переезд на северную сторону вулкана Толбачик, к горе Копыто, установка лагеря.
Вечер – по ситуации – йога-нидра.
7 день (6 августа)
Утренняя практика YogaFlow System. Работа с органами восприятия.
Радиальная прогулка по окрестностям – виды на Ключевскую группу вулканов.
Вечер – йога-нидра по погоде, осознание таттв (стихий).
8 день (7 августа)
Переезд обратно в Петропавловск-Камчатский займет весь день.
Спонтанные занятия в пути на привалах.
9 день (8 августа)
Утренняя практика против укачивания. Техники активных пранаям.
Морская экскурсия. Катер отправляется утром из морпорта Петропавловска-Камчатского, выходит в открытый океан через ворота Авачинской бухты и идет на юг вдоль восточного побережья Камчатки, изрезанного красивыми бухтами с высокими скальными бортами, по пути смотрим символ Петропавловска – скалы "Три брата", птичьи базары, виды на "домашние" вулканы и вулкан Вилючинский. Конечная точка – остров Старичков, место гнездования огромного количества птиц.
10 день (9 августа)
Переезд в район вулкана Горелый. Восхождение к кратеру вулкана Горелого (1829 м) налегке – 2-3 часа в зависимости от физической подготовки, 1,5 часа на обход кратера, фотографирование, легкий перекус и спуск к машине, переезд к месту ночевки (в зависимости от погоды, сезона и на усмотрение гида).
Занятие на кратере. Созерцательные техники. Изучение влияния стихии огня на энергетическое тело. Компенсаторные механизмы. Использование для практики.
Вулкан Горелый – действующий и представлен двумя постройками: щитообразной древней, вершина которой увенчана 13-километровой кальдерой, а также современной, которая представляет собой сложный стратовулкан.
Древний щитообразный вулкан занимает огромную площадь в 650 кв. км, на севере его пологие склоны прослеживаются вплоть до верховьев реки Паратунка. Современная постройка, площадью в 150 кв. км, находится в центре кальдеры. Эта постройка напоминает гавайский тип вулканизма, вместе с тем ее вершину обрамляет цепочка из 11 кратеров, а на склонах насчитывается от 30 до 50 побочных шлаковых конусов с застывшей лавой. Последнее извержение вулкана происходило в 2010 году.
11 день (10 августа)
Экскурсия в кратер вулкана Мутновский. Внутри кратера легкий перекус, время на фотографирование. Созерцательные практики. Изучение и наполнение органов восприятия.
На обратном пути заход к водопаду в каньоне Опасный, возвращение к машине и далее в палаточный лагерь.
Около водопада - занятие пранаямой.
Абсолютная высота Мутновского - 2323 м., один из крупнейших вулканов юга Камчатки, за исторический период времени вулкан извергался не менее 16 раз. Наиболее сильное извержение произошло в 1848 году. Самое недавнее извержение приходится на 2000 год. Имеет сложное строение - несколько сросшихся кратеров. Через разрушенную стенку одного из кратеров туристы могут пройти внутрь мимо высоких отвесных скал и увидеть интенсивную фумарольную деятельность внутри.
Вечерняя практика. Компенсация после пешеходных переходов. Работа с ногами и тазобедренными. Укрепление коленного сустава.
12 день (11 августа).
Переезд к Мутновской геотермальной электростанции, пешая экскурсия к Дачным термальным источникам, к вечеру возвращение в город. Занятие по погоде и состоянию группы.
Дачные горячие источники иногда называют «Малой Долиной Гейзеров» - это активное фумарольное поле, горячие газы которого проходят сквозь воду холодного ручья, нагревая его и создавая эффект фонтанирования в ряде случаев.
В городе - йога-нидра
13 день (12 августа).
Утро - активная практика, завершение семинара, обсуждение итогов.
Посетив магазин сувениров, отправляемся в аэропорт. До свидания, Камчатка!
Стоимость тура - 93 000 руб.
льготная регистрация до 31.01.2018
- При регистрации до 28 февраля 2018 года - 98 000 руб.
- При регистрации до 31 марта 2018 - 105 000 руб.
- При регистрации до 1 июня - 110 000 руб.
Семейным парам - скидка 3000 руб. с регистрации второго человека
Условия регистрации:
Регистрация на тур произволится после оплаты 20 000 руб.
РЕГИСТРАЦИЯ ЗДЕСЬ: goo.gl/JvQsgv
Порядок оплаты:
До 1го июня необходимо внести 50% стоимости тура.
До 1го июля необходимо произвести 100% оплаты.
Вы можете произвести оплату участия в туре переводом на карту Сбербанка
После регистрации мы пришлем Вам реквизиты для перевода.
При отказе от тура:
до 1 го июня - удерживается 6 000 руб.;
до 1 го июля удерживается 15 000 руб.;
за 7 дней до начала тура (23.07) удерживается 50% стоимости тура;
за 3 для до начала тура (27.07) удерживается 100% оплаты тура.
Формирование группы предполагается закончить до 1 июля 2018 года.
Регистрация обязательна! Участник считается зарегистрированным после внесения предоплаты 20 000 руб.
В стоимость ВХОДИТ:
- йога-семинар с Константином Харьковским (всего 15 занятий, лекции, спонтанные сессии пранаямы и медитации во время путешествия).
- трансферы по программе, по дорогам - микроавтобусы, по бездорожью - вахтовка Камаз с комфортным мягким салоном;
- встреча и проводы в аэропорт;
- двухместное проживание в гостинице, завтраки и ужины в гостинице;
- работа гида-инструктора и второго гида;
- трехразовое питание на маршруте;
- работа повара в базовом лагере;
- аренда общественного снаряжения (палатки, костровое оборудование и т.д.);
- разрешение на посещение природного парка.
В стоимость НЕ ВХОДИТ (оплачивается отдельно):
обеды в кафе (день 1 - в Петропавловске, дни 2, 11 - в Мильково);
- авиаперелет до Петропавловска-Камчатского и обратно.
- туристическая страховка (делается самостоятельно)
Партнерская программа и бонусы:
- Опция "приведи туриста". Если от вашего имени зарегистрируется путешественник, то вы получите бонусы по возрастанию: 1 человек - 50 долл, 2-й человек - 60 долл, 3-й человек - 80 долл, 4-й человек - 100 долл и так до вашего бесплатного участия в туре)
Контакты
Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru