Семейный йога-тур на Чёрное море

• Место: Анапа
• Даты: C 22 июня по 6 июля
• Ведущий: Яна Мишустина, Виктория Ханюкова

Проживание

15-дневное проживание в одном из самых чистых, спокойных и красивых городов Черноморского побережья – Анапе.

Для того чтобы вы могли спокойно ознакомиться с достопримечательностями этого города, а также насладиться чистым воздухом и морем, мы будем жить:

• 10 дней в гостевом доме "Караван" (Анапа, пос. Джемете);
• 5 дней на базе "Дорожник" (ст. Благовещенская)

Отдельные двух- или трехместные номера с удобствами.

Экскурсии:

• Утриш. Тайны заповедника
• Неберждай – святые источники
• Каскады и дольмены горной реки Жане

Программа для взрослых:

• Ежедневные занятия: йога, йога-нидра на берегу моря и в зале.
• Семинары:
  ° "5 верных способов улучшить качество сна"
  °  "Практика глубокой релаксации йога-нидра"
  °  Тренинг для женщин "Время. Для. Себя"
• Вечерние чаепития на красивейшей террасе гостевого дома
• Услуги няни

Для детей:

• Йога "Мама и малыш" (для мам с ребенком до трех лет)
• Детская игровая йога (для детей 3-6 лет)
• Детский фитнес, детская силовая йога (для детей и подростков 7-16 лет)
• Дискотеки, спортивные игры, море позитива и радости!

Ведущие:

Яна Мишустина	° Сертифицированный инструктор    Петербургской школы йоги ° Преподавание йоги с 2007 года °  Автор и ведущая семинаров и тренингов    по релаксации, восстановлению сил,    самоорганизации °  Организатор Online-школы YogaFlow °  Инструктор направлений: йога, йога-нидра,    детская игровая йога
Виктория Ханюкова	°   Руководитель йога-студии PranaLife °   Организатор тура °   Инструктор оздоровительных занятий     для взрослых °   Инструктор детского фитнеса

Контакты

Во всем вопросам и для записи обращайтесь:

+7 952 238 33 37
havik@bk.ru

Виктория Ханюкова

Отчет