Подписаться на рассылку

Петербургская школа йоги
Подписаться на рассылку
МК Раскрытие природного голоса и нада-йога 27 июня вс

РАСКРЫТИЕ ПРИРОДНОГО ГОЛОСА И НАДА-ЙОГА

мастер-класс Елены Чижиковой с темой "Снятие зажимов"

Четыре часа практики. Поменьше слов, побольше звучания! Готовься, мощно пропоём тело, даже если не поёшь.

Ты наверняка уже знаешь, что мышцы сохраняют "память" и постепенно "деревенеют". Это непременно отражается на теле, а затем влияет на самоощущение и здоровье. Мы будем работать с этими глубинными зажимами, за которыми могут скрываться непрожитые чувства. Собственный голос - прекрасный целитель и проводник в лучшее состояние.

С голосовыми практиками мы можем научиться по-настоящему глубоко расслабляться и справляться со стрессом ещё немного до его начала. Рассмотрим упражнения, которые возвращают лёгкость и свободу за короткое время! Ты получишь инструменты и сможешь продолжить заниматься дома. Но стоит обратить внимание и на огромную пользу работы в группе... На занятиях обычно царит дружеская атмосфера, в которой очень комфортно раскрыться, чувствуется поддержка. Все выходят счастливые, окрыленные и эффект от одного дня практики чувствуется и после!

Это только малая часть пользы - от желания быть услышанным до познания себя. Для каждого откроется то, что нужно конкретно в этот момент.

Ты с нами? Для самых решительных всегда особенные условия:

2600 для самых решительных до 14.06 с репостом поста о мк
3100 до 21.06 с репостом
3600 до 25.06
4000 26 и 27 июня

Промокод на 200р YOGAFLOWMAGIC.

Если вы вдвоём, вам тоже бонус 200р каждому.

О МАСТЕРЕ: Елена Чижикова – звукотерапевт, энергопрактик, певица. Ведущая многолетнего курса Secret Voice. Проводник, чья путеводная нить — пение. С 2011 года проводит занятия по нада-йоге и вокалу, мастер-классы и курсы, работает и с индивидуальными запросами от обучения пению до решения личных проблем.

Отзывы: https://vk.com/topic-34265704_33822059

Занятия голосовыми практиками помогают:

• Обрести свободу самовыражения
• Сделать голос более глубоким и красивым, обогатить его обертонами, расширить диапазон, раскрыть свой уникальный природный тембр.
• Открыть и углубить источники подлинной радости и здорового удовольствия в жизни, запустить омолаживающие процессы в своем теле, повысить уровень энергии.
• Победить страх перед выступлением на людях.
• Повысить уверенность в себе, быть устойчивым в стрессовых ситуациях, несмотря ни на что иметь силу сказать миру: «Я есть!».
• Открыть свое Сердце, довериться потоку Жизни, принять себя и мир таким каков он есть.
• Достигать измененных состояний сознания, погружаться в глубокое расслабление, получить опыт выхода за границы ума, чувств и тела, прикоснуться к интуитивному знанию, успокоить ум.

Это, конечно, не всё, список длинный :)

Добро пожаловать!)

Когда и где? 27 июня, воскресенье

Дневное время, 4 часа подряд, центр города

Место и время уточняются

Регистрация обязательна:

по номеру 89533548638 Тая (можно whatsapp)

вк http://vk.com/taya_chainaya
или в личные сообщения группы https://vk.com/magicvoice

Ближайшие мероприятия Петербургской школы йоги

Июнь

Летний YogaFlowFest. 11-14 июня 2021 г.
Курс повышения квалификации "Асаны и пранаяма: построение последовательностей для практиков и преподавателей йоги". 14-17 июня 2021 г. Ведущие: Константин Харьковский, Ксения Попова, Дмитрий Мазепин
YogaFlow-слет на Ладоге, открытие йога-кемпинга на YogaFlow Beach. 18-20 июня 2021 г.

Июль

Ритрит полного погружения на Ладоге "Йога 24 часа в сутки". 9-18 июля 2021 г. Ведущий — Константин Харьковский
Ритрит "Даосские медитации". 23-25 июля 2021 г. Ведущий — Константин Харьковский
Семейный Лагерь на Ладоге "YogaFlow Family". 29 июля — 8 августа 2021 г.