YogaFlow-слёт на Ладоге! Закрытие сезона.

Расписание активностей в йога кемпинге на выходные 27-29августа. 

Пятница 27 августа 
заезд 
Ужин
Вечер у костра 
Баня
Вечерняя медитация 
с Викторией Траулько

 

Суббота, 28 августа 
Утренняя практика йоги и пранаямы 
с Дмитрием Борейко
Завтрак 
Активный отдых или практика Йоги
по запросу 
Обед 
Чайная Церемония 
Йогадэнс
Женская баня с голосением с 
Викторией Траулько 
Философия Цигун с Дмитрием Борейко
Ужин
Вечер у Костра

 

Воскресенье, 29.08
Утренняя йога с Викторией Траулько
Завтрак

12.00 Активная практика и пранаяма с Константином Харьковским
Обед
Отдых
Карма-йога

17:00 Завершающая медитация с Константином Харьковским. Закрытие кемпинга. 
Баня 
Ужин

 

И, конечно же, мы будем собирать грибы ягоды, загорать на пляже, гулять в лесу, играть с детьми, готовить еду на костре и душевно общаться друг с другом, с собой, с природой и стихиями Воды, Воздуха, Огня и Земли.

 

До встречи в Кемпинге!

 

Регистрация

Маргарита Веденская, +7 921 942 89 95 (ватсап).

Стоимость

3500 руб.
Включает практику, вегетарианское питание, баню на берегу Ладоги.
Не включает дорогу до места)

Что взять с собой?

рюкзак (50-90 л) – в нем все ваши вещи;
палатку;
спальник с температурой комфорта -10;
пенополиуретановый коврик;
сидушку;
комплект теплой одежды (непромокаемые штаны, куртку с капюшоном, теплый свитер/флиску, две пары футболок, штаны для занятий, футболку с длинным рукавом, теплый головной убор);
термобелье;
теплые носки (две пары);
головной убор;
полотенце;
личную аптечку (лейкопластырь, йод, мазь "Спасатель");
удобную обувь;
посуду: миску, кружку, ложку, нож;
спички или зажигалку;
фонарик (лучше налобный);
предметы личной гигиены;
предметы личной йога-гигиены (скребок для языка, чайник для промывания носа);
солнцезащитный крем;
средство от комаров;
непромокаемую одежду;
дождевик.

Как добраться?

1. На электричке
Выезд с Финляндского вокзала до станции Отрадное (Приозерское направление). От Отрадного на автобусе №110б (стоимость 30–50 руб.) или на такси (стоимость 300-400 руб. за машину) до дер. Заостровье. Далее пешком до пляжа 5 км.
Расписание электричек и автобуса прошлогоднее, будем уточнять ближе к выезду.

Расписание электричек
Туда (Санкт-Петербург – Отрадное)
Обратно (Отрадное – Санкт-Петербург)

Расписание автобуса(надо уточнять)
Туда (Отрадное – Заостровье)
будни: 6:40, 11:20, 14:55, 17:10, 19:10
суббота: 6:40, 11:20, 14:55
воскресенье: 15:00

Обратно (Заостровье – Отрадное)
будни: 7:35, 12:10, 15:40
суббота: 6:10, 12:10, 15:30
воскресенье: 15:30

2. На машине
В Яндекс-навигаторе набрать "пляж YogaFlow". Если у вас внедорожник или кроссовер, вы доедете прямо до пляжа. Останется 800 пешком по песку до кемпинга. 
 
Ехать по Приозерскому шоссе до пос. Отрадное. После Отрадного искать поворот на Плодовое (направо), далее – в объезд озера Отрадного (озеро должно быть справа) ехать до деревни Заостровье. На Т-образном перекрестке стоит магазин, рядом с ним – дом с оградой, где можно оставить машину (хозяйка Надежда Петровна).

Далее – пешком налево на Т-образном перекрестке, за перекрестком свернуть в лес направо, идти до Ладожского озера, далее вдоль озера пройти большой пляж (бухты Владимирской) и малый пляж (мыс Роговой). Мыс Роговой обходится по лесу. За мысом – пляж. В центре пляжа – ежегодная стоянка Петербургской школы йоги.