Школа инструкторов по йоге приглашает вольнослушателей
ОЧНО И ОНЛАЙН
Очный инструкторский курс 2023/2024
Очные занятия будут проходить в период с 28 октября 2023 г. по май 2024 г.
Приглашаем вольнослушателей на занятия офлайн и онлайн – в записи.
РАСПИСАНИЕ
2 декабря, суббота
Практика йоги. Йога-терапия
Игорь Пахомов
10:30-12:00
Тема: "Практика стихии "Земля"".
12:15-14:15
Йога-терапия.
Тема: "Коленный сустав. Строение, биомеханика. Причины повреждений менисков и аюрведический взгляд на проблему. Техники безопасности во время практики асан стоя, ""лотосовых"" и ""шпагатных"" форм.
Йога-терапия, аюрведический и остеопатический подход в восстановлении коленей".
3 декабря, воскресенье
Практика йоги. Йога-терапия
Константин Харьковский
10:30-12:00
Тема: "Практика стихии "Земля"".
12:15-13:45
Йога-терапия.
Тема: "Коррекция позвоночника — ключевые элементы в Системе YogaFlow. Принципы восстановления системного равновесия и баланса внутренних связей. Выравнивание мышечных напряжений в различных положениях тела. Формирование последовательностей согласно теории миофасциальных меридианов (Томас Майерс, ""Анатомические поезда"").
Принципы сбалансированного сжатия-натяжения (тенсегрити), как основа целостности фасциальных связей.
Техники безопасности для позвоночника при выполнении наклонов, прогибов, скруток.
Роль поворота/скрутки в практике работы с позвоночником, предварительные элементы, укрепляющие центральную ось тела".
13:45-15:15
Тема: "Принципы системы YogaFlow".
Йога-терапия
Игорь Пахомов
16:15-18:15
Тема: "Йога-терапия. Биомеханика движения костей таза и нижних конечностей".
МЕСТО ОБУЧЕНИЯ
10-я линия Василеостровского острова, 59, бизнес-центр "Маркус" (м. "Василеостровская"), большой зал на последнем этаже (слева от лестницы).
На входе в бизнес-центр скажите администратору центра, что идете в Петербургскую школу йоги.
Пожалуйста, приходите к началу занятий без опозданий.
После занятия, если Вы используете коврик центра, уберите его, пожалуйста, на место.
Забирайте свои вещи после окончания занятий.
Пожалуйста, проверяйте, что ничего не оставили в зале.
Раздевалки находятся в конце зала, на противоположной стороне от входной двери.
СТОИМОСТЬ
Константин Харьковский
"Практика стихии "Земля"".
(1,5 часа) - 800руб. (700руб.*)
"Йога-терапия. Коррекция позвоночника".
(1,5 часа) - 900руб. (800руб.*)
"Принципы системы YogaFlow".
(1,5 часа) - 900руб. (200руб.*)
Игорь Пахомов
"Практика стихии "Земля"".
(1,5 часа) - 700 руб. (600 руб.*)
Йога-терапия.
(2 часа) - 1200 руб. (1000 руб.*)
*Льготная стоимость для выпускников очных и заочных инструкторских курсов Петербургской школы йоги.
Регистрация обязательна!
Заполните онлайн-форму: goo.gl/kC91Tj.
Тел.: +79523659246 Татьяна
На входе в бизнес-центр скажите администратору центра, что идете в Петербургскую школу йоги.
Ближайшие мероприятия Петербургской школы йоги и Константина Харьковского:
ВСЕ онлайн-курсы - ЗДЕСЬ...
октябрь 2023-апрель 2024 "Курс инструкторов по йоге" очный и онлайн.
22-24 декабря. Ритрит инструкторского курса. «Яма.Нияма.Асана.Пранаяма» Йога-холл "Глубокое"
2024
Февраль 2024.
10-20 февраля. Мальдивы. Йога в Потоке для ресурса психики
Март 2024
1-3 марта. Ритрит «Основы самьямы. Всё о медитации»
15 -30 марта (примерно) "Созерцание сакуры". Йога-тур в Японию с Константином Харьковским и Натальей Беловой.
Лето 2024
7-10 июня. Йога-фестиваль YogaFlow System.
21-24 июня. День йоги на Ладоге.
5-14 июля. Ритрит на Ладоге "Йога 24 часа в сутки"
20-30 июля. Йога-тур на Камчатку
Регистрация открыта!
Подробности у Маргариты WhatsApp +7 921 942 89 95
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Facebook Петербургская школа йоги в телеграм-канале
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...