Зима – особое время года, когда природа замирает, снег укутывает деревья, мороз рисует узоры на стеклах. Особенно ценными становятся уют и тепло домашнего очага. Только всегда ли удается это замечать?

В период высокого предновогоднего темпа скапливается масса задач, мысли одолевают голову намного интенсивнее, ведь нужно подводить итоги, думать, как жить дальше, где брать сил, ресурсы.
 

Мы не волшебники, но хотели бы, чтобы счастливых людей в канун Нового Года было больше. поэтому запускаем Марафон медитаций «Созерцание». Впервые марафон проходит в 2 этапа.
 

Встречаемся 19-го декабря и на протяжении 7 дней изучаем техники медитации, практикуем, общаемся в закрытом чате, делимся опытом и хорошим настроением.

3 дня в Новом Году посвятим «секретному ингредиенту медитации», подведем итоги, наградим победителей.
 

Планирующим поступать на основной online-курс инструкторов будет по Душе главный приз.

Если вы занимаетесь медитацией, но еще не вышли на устойчивый и непрерывный режим практики - это марафон - прекрасная поддержка ваших усилий в кругу единомышленников.

Если вы в самом начале своего Пути, этот марафон - отличный способ мягкого старта в мир осознанности под руководством профессионала, в безопасной и дружеской атмосфере. 

Если вы преподаватель - данный марафон послужит для вас путеводной нитью для организации простых и доступных практик в вашей группе, все практики останутся в доступе на какое-то время, и вы получите практический курс групповых занятий.
 

Подробности о "Созерцании" по ссылке: принять участие в марафоне

Рассылка 2029

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

  VK      Youtube    

 Facebook   Петербургская школа йоги в телеграм-канале

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...

www.YogaFlow.ru

отписаться от рассылки: здесь...