Петербургская школа йоги представляет:
Методические семинары создателей, руководителей и ведущих преподавателей Петербургской школы йоги в Москве
Место: йога-центр "Прана" на Баррикадной
18 октября. Семинар Константина Харьковского "Применение асаны в аюрведическом аспекте. Новый взгляд на асана-терапию"
19 октября. Семинар Вадима Попова "Образы и структура "Радужной гимнастики". Смысловое и практическое наполнение последовательностей"
Применение асаны в аюрведическом аспекте. Новый взгляд на асана-терапию
Ведущий – Константин Харьковский
Семинар посвящен терапевтическому применению асаны как энергетической формы. Рассматривается взаимосвязь асаны с терапией опорно-двигательного аппарата, праническим наполнением, дошическими типами. В теоретической части семинара дается общий обзор и классификация способов выполнения асан, структурный подход в асана-терапии. Рассматриваются потоковые аспекты применения асаны как средства "связывания" ума во время виньясы и приведения его в стабильное положение во время фиксации.
На практическом уровне изучается структурный аспект применения асаны для терапии опорно-двигательного аппарата – общие подходы и специализированная авторская методика укрепления коленного сустава.
Семинар основан на материалах Курса повышенной сложности "Йога и Аюрведа" Американского института ведических исследований Дэвида Фроули.
Основные темы:
- Аюрведа и йога-терапия: общий обзор.
- Место асаны в йоге и аюрведе.
- Аюрведическое применение асаны.
- Асаны для дошических типов.
- Структурный подход в асана-терапии.
- Энергетика практики асан.
- Асана и пять пран.
- Практическое применение: позвоночник, пищеварительный тракт, коленный сустав.
Образы и структура "Радужной гимнастики".
Смысловое и практическое наполнение последовательностей
Ведущий – Вадим Попов
"Радужная гимнастика" – пример применения научного подхода для индивидуальных и групповых программ начального и терапевтического уровня занимающихся. Активно используется иструкторами при ведении детских классов и других специализированных программ. Развивает способность непрырывной фиксации внимания внутри телесного пространства.
Семинар является практическим продолжением ознакомительных семинаров по "YogaFlow System (YFS)" как искусству систематизации современных йогических знаний.
Цель семинара – познакомить участников с 25 основными принципами, на которых базируется эта методика и показать их конкретное применение при выполнении последовательностей. От общих, базовых понятий, которые были представлены и разобраны на предыдущих семинарах, мы переходим к детальному изучению последовательности, направленной на проработку внутренней центральной структуры и внешних поверхностей тела.
Содержание семинара соответствует второму уровню обучения в "Школе инструкторов".
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...
www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...