Петербургская школа йоги представляет:

Новые занятия для новичков в ЁGА-центре на "Удельной"

Ведущий – Олег Вечхайзер

С 4 сентября (пятница) в ЁGA-центре на "Удельной" вводится новое занятие для новичков  взамен занятий по четвергам 18:00-19:00.*

Расписание: вторник, пятница, 18:00-19:08. "Азбука Yogaflow – йога-терапия позвоночника"

Занятие длится 1 час 08 минут.

Основу занятий будут составлять упражнения, обеспечивающий плавный вход в постоянную практику йоги на основе йога-терапевтической системы коррекции позвоночника Петербургской школы йоги "Радужная гимнастика" и личных наработок инструктора.

В рамках занятий возможно осторожное включение интенсивных практик в качестве маркеров возможностей занимающегося и опознавания границ, которые станут целями освоения в ближайшей перспективе, а также техники индийских школ йоги Дхирендры Брахмачарьи и Сатьянанды Сарасвати.

Перед первым посещением или после перерыва более одного месяца запись обязательна.

Запись по SMS/viber на номер +7 904 3 307 307 с указанием имени, фамилии и даты, когда состоится посещение.