Мастер-класс по пранаяме:

• интенсивная разминка, активизирующие пранаямы;
• самаврити пранаяма, теория и практика;
• квадрат пранаямы в асанах и в положении сидя;
• выход в медитацию через дыхательные техники.

Подробности...

Стоимость:

800 руб. – по предоплате,
1000 руб. – перед занятием.

Запись обязательна по телефону: +7 921 422 42 36, Элина

Ведущий – Константин Харьковский

Место: Дубковское шоссе, 44, зал на территории парка Дубки.

Время: 27 января, 19:00-21:30

Внимание! Произошли изменения. 14 января занятий в школе инструкторов не будет.

Школа инструкторов по йоге: занятия 15 января