Школа инструкторов: занятия 3 декабря
ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ПО ЙОГЕ 2017
Очная форма обучения, Санкт-Петербург
РАСПИСАНИЕ
3 декабря, воскресенье
10:30-15:45. Теория и практика йоги. Константин Харьковский
Три мастер-класса Константина Харьковского. Информация, которая отсутствует в книгах, пособиях, методичках и видеокурсах по йоге. Опыт 38 лет практики, воплощенный в четких схемах и отточенных 18 годами преподавания формулировках.
- 10:30-12:00. Медитация. Базовые понятия. С чего начать. Техника безопасности и ограничения. Схема освоения. Опорная/безопорная медитация. Практика. Задание на дом. Место медитации в жизни начинающего/опытного практика, инструктора/преподавателя/мастера/гуру. Медитации не существует!
- 12:00-13:30. Асана. Теоретическое обоснование статичного и динамического выполнения. Взаимосвязь статики и динамики. Понятие виньясы и виньяса-крамы. Выполнение наклонов и прогибов с опорой на теорию Анатомических поездов Томаса Майерса. Формирование внешней и внутренней опоры в асане. Техника безопасности и правка в наклонах и прогибах. Классификация асан по принципу опоры и пространственному положению тела.
- 13:45-15:45. Даосские медитации. Связь шаткарм с медитацией. Искусство внутренней улыбки. Энергкопрактики в йоге (введение в тему). Почему практикам йоги нельзя заниматься рейки. Этические аспекты пранаямы.
17:15-19:15. Восточная философия. Сергей Пахомов
Классическая йога. Йога Патанджали. Продолжение.
Стоимость участия для вольнослушателей:
Теория и практика йоги
Лекция (5 часов) – 1500 руб.
Восточная философия
Лекция (2 часа) – 400 руб.
Приглашаются студенты очных и заочных инструкторских курсов Школы прошлых лет по льготной стоимости:
Теория и практика йоги
Лекция (5 часов) – 1300 руб.
Восточная философия
Лекция (2 часа) – 350 руб.
Оплата наличными на самих занятиях.
Регистрация обязательна направлением SMS Татьяне Фроловой на номер +7 952 365 92 46 с сообщением по примеру:
"Петров Иван Иванович. Лекция по философии. 3.12.17".
Место проведения: Санкт-Петербург, Невский пр., 114-116, ТК "Невский Центр", 6 этаж (йога-центр "Сфера", м. "Площадь Восстания").
Приглашаем всех желающих на лекции в качестве вольнослушателей!
Ближайшие мероприятия:
Ритрит в Отрадном 8-10 декабря
С 8 по 10 декабря 2017 г.
Аюрведа-йога-тур в Индию с YOGAFLOW
C 6 по 21 марта 2018 г.
Курс йоги и фридайвинга в Дахабе
C 30 апреля по 10 мая 2018 г.
Йога-тур на Камчатку с Константином Харьковским
C 30 июля по 12 августа 2018 г.
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Читайте новости в группе ВКонтакте
Смотрите видео на youtube
Петербургская школа йоги в инстаграмм...
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...
www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...