Школа инструкторов йоги 2017/2018

 

РАДУЖНАЯ ГИМНАСТИКА
в системе YogaFlow

Курс повышения квалификации
для инструкторов и практиков йоги

 

8 октября - 12 ноября 2017 г. 

​

​Дорогие друзья!

Этот курс для вас, если вы:

 Уже работаете инструктором йоги и чувствуете потребность в углублении знаний и повышении квалификации, хотите быть "в потоке йоги" 

 Хотите получить новую интересную специализацию

  Хотите получить оригинальный и полезный материал для индивидуальных тренировок и семинарских занятий

 Хотите повысить уровень вашей личной практики, углубить понимание внутренней работы в асанах, улучшить гибкость и растяжку

 

Описание программы:

Радужная гимнастика, лежащая в основе системы YogaFlow - это уникальная оздоровительная методика. Радужная гимнастика позволяет максимально быстро провести практикующего через этап оздоровления, выправления проблем (в первую очередь с позвоночником) и открыть новые горизонты для развития возможности своего тела и психики. 

Данный метод может быть рекомендован каждому человеку, желающему вести активный образ жизни и добиваться успеха!

Главные акценты методики:

• Здоровая спина. Коррекция позвоночника, отстройка рисунка мышечных напряжений
• Обретение внутреннего равновесия. Приведение в сбалансированный порядок работы нервной системы
• Восстановление сил. Развитие способностей к глубокой концентрации и искусству “бесконечного расслабления”, так как каждое действие заканчивается шавасаной.
• ​Развитие дыхательной системы. Метод не имеет аналогов по развитию работы дыхательной системы, лежащей в основе всех физиологических процессов нашего организма.

Занятие превращается в настоящий праздник дыхания, движения и осознавания себя на всех уровнях своего восприятия – праздник, построенный по золотым правилам йоги: постепенность, последовательность, ежедневность.

Особенности метода:

• Метод прост в освоении и ориентирован на все уровни и возраст занимающихся.
• Используется в практие йогатерапии и реабилитации травм позвоночника.
• Занимающийся в соответствии с изложенным методом человек постепенно входит в древнюю традицию йоги на основе понятных последовательных действий и доступных обычному восприятию определений.
• В процессе занятий разучиваются основные принципы практики, при помощи которых можно выстроить самостоятельное развитие в сторону расширения восприятия и осознания себя.
• Метод осваивается в виде трех потоков внимания: движения, дыхания, сознания

Задача базового базового уровня

Достижение целостности в каждом потоке внимания и в их интеграции

На базовом уровне рассматриваются движения с прямыми и согнутыми руками и ногами

Используются базовые положения тела: лёжа, кошка, горка, плечевые мосты и обратные упоры как способ выровнять рисунок мышечных напряжений и связанные с этим нарушения осанки. Для этого выполняются упражнения с опорой на центральную часть тела

Движения построены на определенном типе дыхания, разучиваемом под руководством инструктора. Движение согласуется с дыханием, направленным в центр и из центра. На вдохе - ощущение максимального пранического наполнения, особенно в конце вдоха, после выдоха - ощущение максимального ощущения пустоты в теле и собирания внимания к центру. В любой момент движения учимся находитьсяв состоянии физического и психического баланса.
 

​

 

Данный курс будет полезен:

Для действующих инструкторов йоги

Если вы ведете групповые тренировки: 

• Ваши тренировки станут оригинальными, и будут выгодно отличаться от стандартных тренировок по Хатха йоге
• Вы научитесь включать элементы Радужной гимнастики в групповую тренировку
• Вы научитесь управлять настроением группы

Если вы проводите отдельные тематические уроки, семинары, выездные
мероприятия, или хотите начать это делать:

• Вы сможете проводить интересные уроки по коррекции позвоночника. Оздоровление позвоночника вызывает неизменный интерес и является одним из самых актуальных запросов, с которыми люди приходят на занятия йогой. 

Если вы ведете индивидуальные тренировки или планируете работать как персональный тренер:

• У вас появятся простые элементы диагностики состояния позвоночника и основных структурных элементов тела и психики
• Вы сможете предложить вашим ученикам гибкую адаптированную под их потребности программу
• Включая элементы изученных на курсе приемов и последовательностей, вы сделаете ваши индивидуальные тренировки уникальными и интересными
• Вы сможете избежать такой часто встречающейся проблемы, как копирование обычной групповой тренировки для индивидуального занятия
• У вас больше не будет стоять вопроса “что же ещё предложить ученику”
• Ваши ученики будут получать ощутимые результаты - краткосрочные (отличное самочувствие после каждого занятия) и долгосрочные (в результате курса тренировок) 

Для начинающих инструкторов йоги:

• Если вы только начинаете свою тренерскую деятельность, прохождение данного курса придаст вам уверенность в ваших силах и поможет легче приступить к проведению тренировок.
  
  Погружение в атмосферу дружеского и професссионального общения обогащает и наполняет новыми силами и позитивом! 

Для практиков йоги:

• Вы откроете новые возможности своего тела, улучшите растяжку, повысите гибкость​

 

 

В результате прохождения курса:

 

 ​​Вы выйдете на новый уровень вашей личной практики, откроете новые возможности своего тела, существенно улучшите растяжку и гибкость 

 Вы повысите ваш преподавателький уровень и сможете стать востребованным высокооплачиваемым тренером. Ваши тренировки будут приносить вашим ученикам ощутимые результаты так, что к вам захотят приходить ещё и ещё

  Вы сможете обогатить вашу тренерскую практику семинарскими занятия по радужной гимнастике и коррекции позвоночника

 Вы повысите эффективность ваших индивидуальных тренировок, либо почувствуете в себе силы приступить к проведению индивидуальных занятий

 Вы зарядитесь новой энергией для новых свершений!

 

 

Организация курса:

 

График занятий:

14-15, 20-21, 29 октября, 11-12 ноября

6 часов в день. Каждый урок включает в себя лекционную часть и практику.

Место проведения занятий: 

Санкт-Петербург, ЁGА-центр на Моховой

Ул. Моховая, 44

Документ об окончании курса:

Петербургская школа йоги уже с 2004 года готовит высококлассных специалистов - инструкторов йоги, и зарекомендовала себя как один из лучших центров подготовки инструкторов. С 2008 года, на базе Школы учрежден Учебный центр "Школа инструкторов йоги", организована сертификация выпускаемых специалистов, разработаны программы подготовки начинающих инструкторов и курсы повышения квалификации.

Более 70% наших выпускников работают по специальности.

После прохождения курса вы имеете возможность сдать зачеты и получить свидетельство о повышении квалификации. 

 

Ведущий курса:

 

 

Вадим Попов  

Основатель и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги "Поток странствий"

Соавтор (совместно с Константином Харьковским) современного метода освоения йоги "YogaFlow System", а также автор методики, направленной на укрепление мышечно-фасциальных комплексов – "Радужная гимнастика (с)".

Ведущий преподаватель Школы инструкторов йоги. 

Представитель Института ведических исследований Дэвида Фроули в России.

Распространяет знание по йоге с начала 90-х годов. Преподает йогу в группах и проводит регулярные семинары с 1998 года. Организатор и ведущий международных семинаров и мастер-классов по йоге и смежным направлениям самосовершенствования.

Один из основателей направления "Йога-туризм" в нашей стране. Провел множество йога-семинаров в Индии, Непале, Казахстане, Израиле, Крыму, Таиланде, Камбодже, Китае.

Занимается разработкой новых методик преподавания. Основная миссия: адаптировать и структурировать сложные для западного мышления и образа жизни понятия и представления йоги, внести научный подход, системное понимание и переосмысление при освоении методических и практических программ по йога-дисциплинам. Принимает активное участие в процессе интеграции систем Восток-Запад.

 

 

Стоимость:

19 000 руб - при регистрации до 20 сентября
21 000 руб - при регистрации до 5 октября
23 000 руб - при регистрации после 5 октября

Для регистрации на курс внесите предоплату в размере 5000 руб, 

забронируйте место на курсе и приступайте к обучению! 

 

 

Как записаться на курс:

 

1. Заполните форму предварительной регистрации:

 

>>> Предварительная запись на курс

2. Внесите предоплату в размере 5000 руб

 

По всем вопросам обращайтесь к организатору:

+7 (965) 086-94-14
yana-aura@yandex.ru
https://vk.com/yana_aura
Яна Мишустина

 

 

До встречи на курсе!​