Ритрит "Погружение в йогу. Основы самьямы"

Трехдневный ритрит полного погружения — это способ выйти из привычного уклада жизни, погрузиться в непрерывную практику йоги под руководством опытного преподавателя, пройти перезагрузку ума и тела. Опыт ведущего позволит постепенно и последовательно выйти на уровень оптимизации личной практики, совершить переход от количественного накопления знаний и навыков к новому качеству осознанности. Ритрит дает возможность по-иному увидеть ставшие уже привычными паттерны поведения — как в йоге, так и в социальной деятельности, и изменить их на более эффективные.

Описание

Отчет

Прошедшие семинары и отчёты