Семинары

Курс активных пранаям

Подробный обучающий курс по активным дыхательным практикам и вьяямам. Он предназначен прежде всего для тех, кому не хватает жизненной силы — энергии. Для тех, кому крайне важно научиться включать свой внутренний генератор.
Пройти его может любой желающий, практически "с нуля". 

Курс включает в себя 8 блоков (в записи), каждый из которых осваивается от 3 до 7 дней. 

Эффекты комплекса активных пранаям:

  • многократное увеличение работоспособности, активности и выносливости;
  • улучшение функционирования головного мозга;
  • укрепление легочной ткани;
  • усиление иммунитета и защитных функций дыхательной системы в целом;
  • усиление чувствительности к движению праны по энергетическим каналам — нади;
  • улучшение настроения, подъем эмоционального тонуса;
  • появление состояние "Творца" — желания творить, создавать что-то новое;
  • детоксикация тела и создание основы для избавления от вредных привычек и зависимостей.


Итог курса:

  • формирование комплекса активных пранаям на каждый день. 

Описание




Ритрит непрерывной практики "Йога 24 часа в сутки"

Ежегодная ритритная программа на Ладоге!
Программа, доказавшая свою эффективность и прошедшая проверку временем. Изменения, происходящие с участниками всего за 10 дней, сравнимы с эффектом года непрерывной практики йоги. Весь опыт, накопленный вами за предыдущее время, будет трансформирован и усвоен. Ритрит дает возможность перейти на новый уровень восприятия и закрепить пиковые опыты практики в формате "устойчивого плато".  

Описание




Сертификационный курс "Йога для женщин"

  • Место: Петербургская школа йоги
  • Даты: C 17 октября по 25 октября 2020
  • Ведущий: Константин Харьковский, Инна Хван, Лилия Шендерова, Наталья Коваленко

На курсе вы сможете познакомиться с особенностями женской анатомии и физиологии и научитесь выстраивать практику йоги таким образом, чтобы отрегулировать менструальный цикл, сбалансировать гормональный фон и улучшить репродуктивное здоровье.

Описание




Будущие семинары

Семинары проводятся:

Прошедшие семинары и отчёты