Семинары

Пранаяма. От базы до вершин мастерства

Курс по пранаяме для инструкторов йоги и опытных практиков. Рекомендуется для повышения квалификации преподавателей любых стилей йоги. Программа доступна для начинающих - от года регулярных занятий, намеренных разобраться в полном курсе освоения пранаямы  от азов до самых сложных аспектов.

Описание




Мастер классы Алены Тихоновой в Санкт-Петербурге

  • Место: Большая Пушкарская д.20
  • Даты: C 27 октября по 28 октября 2018
  • Ведущий: Алена Тихонова

 27-28 октября пройдет большой мастер класс Алены Тихоновой в Санкт-Петербурге. Темы мастер классов: правки в асанах, балансы на руках, конструктор асан и дживамукти йога. Информация, представленная на мастер классах будет полезна и интересна не только профессиональным инструкторам. За счет интерактивности - будет разобрано строение асан на примерах присутствующих. Мастер класс интересен и  практикующим йогам, которые хотят понять логику построения поз и найти в них свои «слепые» зоны.

Описание




Вадим Попов в Гоа. Интенсив, сертификация, повышение квалификации

  • Место: Индия, Гоа, Арамболь
  • Даты: C 17 ноября по 25 ноября 2018
  • Ведущий: Вадим Попов

Уникальная программа по Радужной гимнастике: новые тонкости и последовательности, которых нет в видеоматериалах. Тема – реабилитация позвоночника.

Описание




Ритрит "Основы самьямы"

Самьяма - это термин, означающий три высших аспекта практики йоги - Дхарану (концентрация) Дхьяну (сосредоточение) и Самадхи (поглощенность).
Два с половиной дня полного погружения в практику без помех и отвлечений под руководством опытного преподавателя позволят выйти из привычного уклада жизни, пройти перезагрузку ума и тела. Опыт ведущего позволит постепенно и последовательно выйти на уровень оптимизации личной практики медитации, совершить переход от количественного накопления знаний и навыков к новому качеству осознанности. Ритрит дает возможность по иному увидеть ставшие уже привычными паттерны поведения – как в йоге, так и в социальной деятельности, и изменить их на более эффективные. 

Описание




Будущие семинары

Семинары проводятся:

Прошедшие семинары и отчёты