Что взять с собой

•     рюкзак (50-90 л)
•     палатку
•     спальник с температурой комфорта -10
•     пенополиуретановый коврик
•     сидушку
•     комплект теплой одежды (непромокаемые штаны, куртку с капюшоном, теплый свитер/флиску, 2 пары футболок, штаны для занятий, футболку с длинным рукавом
•     термобелье
•     теплые носки (2 пары)
•     головной убор
•     полотенце
•     личную аптечку (лейкопластырь, йод, мазь "Спасатель")
•     удобную обувь
•     посуду: миску, кружку, ложку, нож
•     спички или зажигалку
•     фонарик (лучше - налобный) 
•     предметы личной гигиены
•     предметы личной йога-гигиены (скребок для языка, чайник для промывания носа)
•     солнцезащитный крем
•     средство от комаров
•     непромокаемая одежда
•     дождевик