Если обстоятельства вынуждаю вас отказаться от привычных действий, не впадайте в панику — просто практикуйте.

Занятие, состоявшееся прямо перед вынужденными каникулами, специально отстроено таким образом, чтобы с максимальной пользой и эффективностью противостоять внешним вызовам текущего момента. В тренировку встроены специальные техники, используя которые, вы безусловно повысите свой энергетический статус.

На занятии предлагается программа выстраивания внутренней энергетической защиты, формирования позитивного настроя и увеличения сопротивляемости психики факторам внешнего психологического воздействия.

Занятие состоит из трех этапов:

1. Пранаяма — укрепление дыхательной системы. Лучшие техники пранаямы, отобранные на основании опыта их применения, для снижения вероятности простудных, острых респираторных, вирусных заболеваний.
2. Йога-нидра в режиме перепросмотра негативных жизненных ситуаций для выявления эмоциональных зацепок, неконтролируемых реакций на внешние раздражители.
3. Медитация по устранению этих зацепок, выравнивание пранического поля. Итог — трансляция во внешнее пространства собственного стабилизирующего состояния, достижение способности "не вовлечения" в контрпродуктивные дискуссии и переживания.

Стоимость записи занятия — 600 руб.

Заявку на приобретение занятия высылайте Татьяне Фроловой: +79523659246, (sms, whatsapp, телеграм).