06 ноября, воскресенье

10:30-12:30. Активная практика. Константин Харьковский

Тема: "Матричная система организации практики в Системе YogaFlow. Построение последовательности асан уровня Земли.
Введение в шаткармы."

13:30-15:30. Основы анатомии и физиологии. Михаил Нахумов

Тема: "Активная часть опорно-двигательного аппарата. Основы физиологии мышечной деятельности.
Мышцы верхних конечностей. Мышцы плечевого пояса, плеча и кисти. Особенности мышечного аппарата кисти у человека в связи с трудовой деятельностью.
Мышцы нижних конечностей. Мышцы тазового пояса, бедра, голени и стопы.
Мышцы головы и шеи.
Мышцы туловища. Мышцы спины, груди, живота. Строение и функции диафрагмы. Дыхательная мускулатура. Строение пупка и паховых каналов. Грыжа брюшной стенки. Диафрагмальная грыжа. Диафрагма таза. Мышцы промежности".

15:45-17:45. Основы анатомии и физиологии. Михаил Нахумов

Тема: "Нервная система. Виды нейронов, понятие о рецепторах, эффекторах и рефлекторных дугах. Учение о рефлексах, виды и свойства рефлексов. Отделы нервной системы.
Центральная нервная система. Отделы головного мозга, жизненно важные центры мозга. Оболочки головного мозга. Кора и полушария головного мозга.
Центральная нервная система. Строение спинного мозга. Серое и белое вещество, проводящие пути. Оболочки спинного мозга и его расположение в позвоночнике. Сегменты спинного мозга.
Периферическая нервная система. Черепно-мозговые нервы. Корешки спинного мозга, спинномозговые нервы их ветви, соматические нервные сплетения, важнейшие соматические нервы туловища и конечностей".

Приглашаем всех желающих на лекции в качестве вольнослушателей.
Расписание курса опубликовано на нашем сайте.
Предупреждаем, что расписание может меняться (с сохранением общего количества часов), об этом мы будем предупреждать заранее.

Стоимость участия для вольнослушателей

Активная практика — 700 руб. (600 руб.*);

Анатомия и физиология йоги — 700 руб. (600 руб.*);
10 лекций (полный курс) — 6000 руб. (5000 руб.*).

_{*Льготная стоимость для студентов очных и заочных инструкторских курсов Петербургской школы йоги прошлых лет.}

Оплата занятий осуществляется администратору на карту Сбербанка по номеру телефона +79523659246 (Татьяна).

Регистрация обязательна! Заполните онлайн-форму: goo.gl/kC91Tj.

На входе в бизнес-центр скажите администратору центра, что идете в "Петербургскую школу йоги"!
Место проведения: 10-я линия Васильевского острова, д.59
Бизнес-центр "Маркус" (м. "Василеостровская").
Большой зал на последнем этаже (слева от лестницы).

Ближайшие мероприятия Петербургской школы йоги

• Три основы йоги. Онлайн курс Костантина Харьковского.
• Курс инструкторов йоги очно и онлайн. С октября 2022 г. по апрель 2023 г.  
• Йога-аюрведа-тур в Кералу ( Индия). Панчакарма. 11 - 25 ноября 2022.
• Ритрит "Внутренняя опора и ресурс психики." 9-11 декабря 2022
• Ритрит "Йога - лестница в небо. Первые ступени." 23-25 декабря 2022.
• Ритрит "Восстановление энергетического ресурса."  3 - 6 января 2023 г. 
• Йога-тур на Мальдивы. Йога как ресурс вашей психики. 1 - 10 февраля 2023 г.
• Йога-аюрведа-тур в Кералу ( Индия). Панчакарма. 1-14 марта 2023.