Занятие 1
Короткая разминка перед дыхательной практикой
https://t.me/education_YFS/47
Занятие 2
Техники для разблокировки диафрагмы
https://t.me/education_YFS/48
Занятие 3
Дыхание «Уджайи» для улучшения газообмена
https://t.me/education_YFS/57
Занятие 4
Полное йоговское дыхание лёжа для увлечения энергии
https://t.me/education_YFS/63
Занятие 5
Техника дыхания «жужжание пчелы»
для снятия напряжения
https://t.me/education_YFS/71
Занятие 6
Очищающее дыхание
https://t.me/education_YFS/83
Занятие 7
Дыхание, чтобы быстрее уснуть
https://t.me/education_YFS/86
Занятие 8
Для быстрого успокоения
https://t.me/education_YFS/87
Занятие 9
Дыхание для бодрости
https://t.me/education_YFS/88
Занятие 10
Дыхание для повышения интуиции
https://t.me/education_YFS/90
Занятие 11
Дыхание «Неваляшка» для стабилизации состояние и развития устойчивости
https://t.me/education_YFS/91
Впереди ещё будет несколько других целевых дыхательных техник, среди них:
– Для концентрации внимания
– Для повышения энергии на весь день
– Для усиления метаболизма в теле
– От головной боли
– Практика для центрирования и «нахождения себя»
Применяйте техники дыхания и делитесь с близкими.
Они работают!
СИСТЕМА ДЫХАНИЯ НА КАНАЛЕ PRO ОРАЗОВАНИЕ
Подписывайтесь на ТГ-канал и следите за публикациями!
8 ноября старт очного и онлайн курса инструкторов по йоге 25/26
Плановое повышение цен с 30 октября 2025
Сайт курса: school.yogaflow.ru
Ближайшие мероприятия Петербургской школы йоги и Константина Харьковского:
ВСЕ онлайн-курсы - ЗДЕСЬ...
октябрь 2025 – май 2026 "Курс инструкторов по йоге" очный и онлайн
2025 год
- 1-4 ноября Ритрит "Тело, дыхание, сознание". Йога-холл Глубокое.
- 30 ноября-14 декабря. Аюрведический йога-тур в город тысячи храмов - Гокарну (Индия). Панчакарма и медитативный ритрит.
2026 год
- 9-11 января 2026 г. Зимний ритрит. Перезагрузка. Энергия Жизни.
В SABI Клуб Валдай
- 30 января - 2 февраля 2026 г. Ритрит в Глубоком: Восемь частей йоги Патанджали. Ритрит, основанный на прочтении древних текстов.
- 11-14 июня. YogaFlowFest. Летний фестиваль Петербургской школы йоги
- 17 июня - 9 июля. Сакральное мистическое путешествие. Кора вокруг Кайласа. По личному запросу к Константину Харьковскому.
- 24 июля - 2 августа*. Летний ритрит на Ладоге "Йога 24 часа в сутки" в YogaFlow кемпинге.
*возможно участие только в начале программы 24-27 июля 4 дня.
- 14-16 августа. Ритрит «Даосские практики и хатха-йога. Сила синергии.»
YogaFlow кемпинг на Ладоге
- 25-27 сентября Ритрит «Даосские практики и хатха-йога. Сила синергии.»
Ладожский Дом
Регистрация на ритриты и йога-путешествия:
Руководитель направления YogaFlow Travel - Маргарита Веденская
WhatsApp +7 921 942 89 95
Присоединяйтесь к нам в соцсетях!
Телеграм-канал "Pro Образование"
Телеграм-канал Петербургской школы йоги
ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...