Рассылка 1006

 

Yogaflow + медитация "Внутренняя улыбка"

Каждую пятницу, 16:00-17:30, в зале на Невском, 114, с Евгений Гальяновой.

Занятие состоит из двух частей. Первая половина посвящена активной проработке тела с помощью асан и дыхательных техник, а вторая – расслаблению.
Медитация внутренняя улыбка – это даосская практика трансформации стресса в жизненную силу.
Негативные эмоции являются одной из причин болезни тела. Этот метод преобразует накопленную отрицательную энергию в позитивную.
Энергия улыбки обладает высоким и положительным уровнем вибрации. Регулярное выполнение этой простой медитации успокаивает, расслабляет и улучшает работу внутренних органов, избавляет от последствий стресса и психологических травм. Общаясь со своим телом, мы учимся лучше понимать, принимать и любить себя.

 


Анонс: коррекция позвоночника

С 9 декабря Вадим Попов, учредитель "Петербургской школы йоги", соавтор системы YogaFlow, инструктор-методист по методу Зуева БЭСТ с 1993 года проведет серию мастер-классов по коррекции позвоночника: метод Зуева Е.И. (БЭСТ) и разработки нашей школы "Радужная гимнастика". Занятия будут проходить регулярно по средам с 18:00 до 19:20. Приглашаются все: кому нужна коррекция и желающие научиться новому ремеслу.


 

 

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...

www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...

Архив рассылки...