Подписаться на рассылку

Петербургская школа йоги
Подписаться на рассылку
Байкал: зимний йога-тур по местам Силы 6-17 марта

Рассылка 1724

Зимний йога-тур по местам Силы

6—17 марта, Байкал

Ведущий — Константин Харьковский

Байкал. Глубокий, величественный, таинственный.

6-17 марта состоится наш эксклюзивный йога-тур на Байкал

Каждый день тура - это уникальная программа, созданная нами совместно с принимающей стороной, исходя из запросов нашей йогической группы. Байкал, вне всякого сомнения, не только уникальное геологическое образование, это Место Силы, мистическая территория, вокруг него существует много легенд, мифов и удивительных историй. Участники тура столкнутся с энергетикой этого озера — как с энергетикой живого организма.

Нам откроются гигантские ледяные просторы зимнего Байкала, этот бесконечный ледяной каток, который зимой превращается в пространство дорог для путешествий, его берега связаны паутиной автотрасс, как летом были связаны маршрутами кораблей.

Зима на Байкале - это легендарный Байкальский лед! Сотни тысяч туристов со всего мира каждый год исполняют свою мечту - прикоснуться к этой красоте. Приехав на Байкал, вы сразу почувствуете, насколько чистый здесь воздух. Создается впечатление, что вы впервые дышите по-настоящему. Сон на Байкале очень крепкий.

Знатоки утверждают, что Байкал надо смотреть именно зимой. Нас ждут лучшие горячие источники Байкала, невероятные приключения, ледяные гроты и пещеры, уникальные явление, которых не встретить нигде на Земле, и практика йоги в крайне непривычной обстановке. И что немаловажно, потрясающий фотоконтент, за которым охотятся люди со всего мира!

Чтобы в полной мере насладиться зимней природой Байкала, стоит понаблюдать за ней в разное время суток. Ночью небо буквально усыпано звездами, а на рассвете и закате озеро заливается множеством красок и отблесков.

Собирайте рюкзаки и зимнее снаряжение! Осталось совсем немного мест.

Зимний йога-тур на Байкал

Продолжительность тура — 11 дней 10 ночей.
Все ночевки в отелях, гостиница, гостевых домах.
Группа — 13 человек.
Сложность тура — все экскурсии налегке, перемещения на автомобилях.

Регистрация и оргвопросы: Дарья Харьковская, +7 917 222 1 777, daria.kharkovskaya@gmail.com
Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru

Байкал, вне всякого сомнения, не только уникальное геологическое образование, это Место Силы, мистическая территория, вокруг него существует много легенд, мифов и удивительных историй. Участники столкнутся с энергетикой этого озера — как живого организма. Занятия йогой в самых разнообразных местах позволят почувствовать и отразить красоту окружающего мира в себе, ощутить полное слияние и единство с природной силой Байкала. Кроме того, нас ожидает много созерцательных пешеходных переходов, осознание древней культуры и истории пространства. Мы в очередной раз отправляемся исследовать другой, крайне мало известный нам мир... И это исследование тесно связано с практикой йоги.

Йога. Система YogaFlow

Йога. Зимой?! На Байкале!!!??? Вы серьезно?! Где там заниматься-то? Да и как?! Да, да... Примерно такую реакцию я слышал от тех, кого приглашал на йога-тур. Ничего страшного здесь нет совершенно — меня лично ничего не смущает. Вы только представьте... Бесконечный прозрачный лед... Восход еще зимнего, но уже яркого — мартовского солнца... Его лучи подсвечивают хрустальный ковер, и на нем мы — выполняем сурья намаскар... Это просто красиво, даже если мы будем в тулупах и валенках!

Ну а если серьезно, то на протяжении всего тура мы будем ночевать в довольно теплых помещениях, и везде будет достаточно пространства для нашей небольшой группы, чтобы расстелить коврики и выполнить необходимый набор упражнений для максимального комфорта нашего путешествия. А еще горячие источники, бани и сауны, чистый воздух и невероятные пейзажи для медитаций. Этот тур по настоящему уникален, такого еще никто не делал. Разумеется, мы будем практиковать и туммо — специальную буддийскую практику для разогрева тела, когда жар настолько велик, что практикующий может высушить на морозе мокрую простыню, обернув ее вокруг своего тела. Все путешествие будет сопровождаться практикой йоги — один или два раза в день. По обстоятельствам. Хотя на длинных переездах, возможно, практик не будет. А также мы будем разговаривать, обсуждать теорию, разбирать различные интересные йоговские и не только йоговские темы.

Уровень вашей практики значения не имеет — к путешествию могут присоединяться новички в йоге. Хотя, конечно, до путешествия имеет смысл познакомиться с этой практикой — благо сейчас доступны многочисленные онлайн-курсы ведущего.

Разумеется, как и в любом йога-туре, действуют обычные правила и ограничения: вегетарианское питание, отсутствие возможности принимать интоксиканты — алкоголь и табак. Впрочем, если вы с трудом переносите вегетарианское питание на морозе — сообщите об этом заранее организаторам.

Занятия проводятся по авторской программе YogaFlow System, доказавшей свою эффективность за двадцать лет йога-путешествий. Практика йоги в необычных местах — Местах Силы — всегда приводит к особенному состоянию. Весь опыт, накопленный вами за предыдущий период, переосмысливается в течение всего тура, происходят неизбежные трансформационные процессы — как с телом, так и с умом.

Результатом занятий становится обновленный взгляд на вещи, которые казались привычными и обыденными. Иногда стоит сменить картинку и отправиться в йога-тур, чтобы затем дух странствий, дух приключений прочно вошел в вашу жизнь.

Методика занятий направлена прежде всего на поддержание стабильной физической формы и ясности восприятия. Нагрузки в путешествии подчиняются самой логике перемещения по маршруту.

Занятия по Системе YogaFlow, как правило, спонтанные, разнообразные по форме и содержанию. Каждый раз — в соответствии с текущим моментом, с учетом состояния группы, места занятий, температуры, лунных суток и еще множества факторов, сопутствующих занятию. Занятия медитацией и пранаямой с видами на неповторимый Байкал сделают более разнообразным арсенал ваших техник, значительно расширят восприятие. Да и сам событийный ряд путешествия становится предметом рассмотрения и самообучения в глубоких практиках — погружениях во время йога-нидры и перепросмотра...

Подготовка к маршруту

Зарегистрируйтесь на тур и получите специальную программу занятий йогой для подготовки к маршруту бесплатно. По этой программе необходимо заниматься, чтобы ваше путешествие прошло с максимальным комфортом для вас!

Стоимость тура — 98 000 руб.

При оплате до 15 февраля - 95 000 руб.

Условия регистрации:
- внимательно прочитать программу тура;
- внести предоплату 10 000 руб.;
- получить бесплатную йога-программу для подготовки к туру.

Порядок оплаты
До 20 февраля необходимо оплатить 100% стоимости тура.

Вы можете произвести оплату участия в туре переводом на карту Сбербанка (или Тинькофф, Альфа).
После регистрации мы пришлем реквизиты для перевода.
После того как сделаете перевод, пришлите SMS или сообщение в ватсап, телеграм на номер тел. +7 917 222 1 777: "ФИО. Дата и время перевода. Зимний тур на Байкал 2021".

(!) При отказе от тура до 20 февраля удерживается 10 000 руб.;

после 20 февраля — 50% стоимости тура;
После 1 марта —100% оплаты тура.

Регистрация обязательна! Участник считается зарегистрированным после внесения предоплаты 10 000 руб.

Регистрация и оргвопросы: Дарья Харьковская, +7 917 222 1 777, daria.kharkovskaya@gmail.com

Вопросы по йога-программе: Константин Харьковский, +7 921 744 75 28, konstantinkh@yandex.ru

В стоимость входит:

йога-семинар с Константином Харьковским (всего 15 занятий, лекции, спонтанные сессии пранаямы и медитации во время путешествия);
трансферы по программе;
встреча и проводы в аэропорт;
двухместное проживание в гостинице, трехразовое питание на всей программе;
работа гида-инструктора и второго гида;
аренда общественного снаряжения;
разрешение на посещение природных парков.

В стоимость не входит (оплачивается отдельно):

размещение в Иркутске до начала тура (если необходимо);
дополнительный день пребывания и дополнительная программа в Улан-Удэ;
авиаперелет до Иркутска и из Улан-Удэ;
одноместное размещение (не везде возможно);
туристическая страховка (делается самостоятельно).

Программа тура по дням

0-й день

6 марта, суббота

Вылет из Мск/СПб вечером до Иркутска.

Прибытие в Иркутск должно состояться в интервале с 6:30 до 10:30 по местному времени 7 марта.
Если вы прибываете раньше (вечером 6 марта), необходимо будет доплатить за дополнительную ночь в Иркутске.

1-й день

7 марта, воскресенье

Прилет в Иркутск.
Посещение музея декабристов, усадьбы Волконских.
Ужин знакомства.

2-й день

8 марта, понедельник

Пункт назначения: остров Ольхон

Трансфер: Иркутск — п. Хужир (Ольхон), автобус (16 мест) "Ивеко Дейли".

Питание: завтрак в Иркутске, обед в пути, ужин в гостинице.

Ночевка: гостиница "Набаймар".

Время/км в пути: через паром — 300 км, 5,5 часов (с обедом по пути).

Размещение в гостинице рядом с горой Шаманка.

Ольхон по форме напоминает очертания Байкала, тут все сакрально и необычно. Гора Шаманка является Местом Силы острова и одной из девяти святынь Азии, ее значение признают одинаково поклонники шаманизма, буддизма и ламаизма.
Ночь на Ольхоне.

Вполне возможно, что утром 9-го мы встретим рассвет на острове Огой.

3-й день

9 марта, вторник

Пункт назначения: Усть-Баргузин

Трансфер: Ольхон — Усть-Баргузин, 240 км, УАЗ. По дороге — остановки, гроты, пещеры.

Питание: завтрак в отеле, обед в пути, ужин в Доме Беловых. Питание домашнее.

Ночевка: Дом Беловых. Уютные комнаты по 2-3 места.

Время/км в пути: 240 км.

4-й день

10 марта, среда

Усть-Баргузин — Давша

Главная достопримечательность в Давше — это старейший государственный заповедник России, территория которого отнесена к объектам Всемирного культурного и природного наследия ЮНЕСКО.
Он организован в 1916 году как соболиный охотничий заповедник. Основа научных исследований в заповеднике (прежде всего баргузинского соболя) была заложена экспедицией под руководством Г.Г. Доппельмайра в 1914–1915 годах.

В настоящее время на его территории охраняются и изучаются все природные объекты: животные, растения, сообщества организмов, природные комплексы. Экосистемы заповедника никогда не подвергались воздействию антропогенных факторов за исключением охоты местного населения до 1916 года.
Сейчас в Давше сотрудники заповедника работают только вахтовой службой, по три человека, попасть туда можно только в летнее время по воде и по "зимнику", пока стоит лед.
В Давше запланирована поездка по заповеднику на лыжах и посещение музея и Дома соболя.
Ночь в Давше.

5-й день

11 марта, четверг

Давша — Хакусы

Живописная бухта, в которой расположилась водолечебница, волшебные ванны в горячем источнике, свежий воздух — идеальный спа-курорт по-русски.

Считается, что вода хакуских источников схожа с кавказскими минеральными источниками, по составу она гидрокарбонатная-сульфатно-натриевая. Вода термальная, средняя температура +42, +46°С.

Целебные горячие источники лечат кожные заболевания, суставные болезни, гинекологические заболевания и болезни опорно-двигательного аппарата. Воду источника можно использовать как для наружно, так и для внутрь.

Чистые и светлые сосновые леса, кедры и пихты. Хакусы находятся посреди тайги, это максимум природы, рекомендуются для тех, кто любит тишину, единение с природой и дикость.

Ночь в Хакусах.

6-й день

12 марта, пятница

Хакусы — Северобайкальск

Город Северобайкальск основан не так давно — в 1974 году. Его зарождение было связано со строительством великой Байкало-Амурской магистрали, музей которого мы планируем посетить.

Ночь в Северобайкальске с видом на Байкал.

7-й день

13 марта, суббота

Северобайкальск — Котельниковский

Многие стремятся в это комфортное место, где можно купаться в бассейнах под звездами. Всего на территории находятся три бассейна, два на открытом воздухе, один — крытый.

На мысе Котельниковском расположен самый горячий источник на Байкале. Температура воды в нем достигает 80 градусов.

Вода источника является кремнистой слабоминерализованной гидрокарбонатно-сульфатной натриевой, используется наружно при лечении заболеваний системы кровообращения, нервной системы, костно-мышечной системы, болезнях мужских и женских половых органов, болезнях кожи.

Удовольствие и лечение — все в одном, в Котельниковском.

Ночь в Котельниковском.

8-й день

14 марта, воскресенье

Котельниковский — Усть-Баргузин

Дом Беловых — лучших гидов на Байкале.

Этот день — возможность расслабиться в обстановке настоящего сибирского гостеприимства. После огромного количества впечатлений провести день в домашней обстановке. О-т-д-ы-х-ы-е-м!
Ночь в Усть-Баргузине.

9-й день

15 марта, понедельник

Усть-Баргузин, Дом Беловых

Сибирское гостеприимство и баня. Зимние развлечения с увлечением. Без описания, пусть будет приятным сюрпризом.

Отдых и ночь в Усть-Баргузине.