Йога - нидра и основы пранаямы:

Темы мастер-класса:

• Йога-нидра;
• Основные схемы дыхания в йога-нидре;
• Подготовка к выполнению чандра-бхедана-пранаяме;
• Нади-шодхана пранаяма;
• Пранава (пропевание ОМ);
• Роль звука в пранаяме: введение в тему биджа-мантр.

Стоимость участия:

1000 р - стоимость мастер-класса;

800 р - для постоянных посетителей и инструкторов YogaFlow центра стоимость, выпускников Петербургской школы йоги;

600 р - для участников марафона по пранаяме.

Контакты для регистрации: +7 911 918 07 81

Ближайшие мероприятия:

Аюрведа, йога, Индия: погружение в традицию
16-27 марта 2019 г.
Панчакарма - введение в тему, йога-терапия, экскурсии по Индии. 
Ведущие - Константин Харьковский, автор программы и Дарина Платонова - YogaFlow-терапевт. 

Семейный йога-тур в Испанию
Детская йога, детская языковая программа. 5 дней в горах, 5 дней на море. 
30 апреля - 10 мая 2019 г. 
Ведущие Константин Харьковский, Мария Шмелева.

Африка в Потоке странствий... Через саванну на Занзибар

3-16 февраля 2019 г. Ведущий Константин Харьковский

Новый YogaFlow-центр Константина Харьковского, м. Озерки

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Читайте новости в группе "ВКонтакте"
Следите за обновлениями на странице фейсбука
Смотрите видео на youtube

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...