Мини-курс | 4 занятия | 10 февраля - 3 марта, по воскресеньям

• Практикум по техникам саморегуляции
• Быстрая коррекция стресса
• Техники телесно-ориентированной терапии
• Работа с установками и мотивацией
• Обучение видам релаксации
• Универсальный навык телесного осознавания

Каждое занятие включает в себя минимальный необходимый теоретический материал для дальнейшей его отработки и закрепления в виде конкретных техник и упражнений. Максимум практики!

Практические занятия
10 февраля - 3 марта, по воскресеньям
Санкт-Петербург

  

Ведущий

Евгений Фарафонов:

• магистр психологии в области консультирования с дополнительным высшим образованием в области арт-терапии;
• преподаватель (с 2002 года) кафедры психологического консультирования СПбГИПиСР, Высшей школы психосоциальных технологий управления; Института практической психологии "Иматон"; системы дополнительного образования;
• терапевт-консультант (с 2000 года);
• сертифицированный практик тайского массажа (международный сертификат ITM, Тайланд).

Программа

• Психосоматика – о чем идет речь?
  Взаимосвязь реакций тела и психики на разных уровнях (врожденном, приобретенном, ситуативном). Когда нарушение можно считать психосоматическим? Вред и польза "самодиагностики", что мы можем сделать самостоятельно, а что – нет.
  Общий алгоритм работы с психосоматикой. Техника "Дневник тела".
• Типы тела человека и свойства нервной системы как фактор нарушений. Темперамент и (само)регуляция человеческой психики. Естественные и нарушенные ритмы организма. Органы-мишени и "справочники телесных сообщений" (например, Л. Хей, Л. Виилма и т.п.).
• Напряжение и стресс. Влияние на здоровье и законы, по которым они развиваются. Что такое "копинг-стратегии" (стратегии совладания)? Тревога как состояние и как черта личности. Виды тревоги.
• Невротические состояния и их виды. Невротический конфликт и соматический симптом как следствие конверсионного механизма психологической защиты.
• Внутренние "картина болезни" и "картина здоровья". Психологическая готовность к нарушению. "Польза болезни": вторичная выгода от симптома и сопротивление процессу выздоровления. Работа с установками и мотивацией.
• Практикум по техникам саморегуляции. Организация и проведение разных видов релаксации. Быстрая коррекция стресса. Техники телесно-ориентированной терапии. Универсальный навык телесного осознавания. 

Расписание

10 февраля – с 18:30 до 20:30
17 февраля – с 18:45 до 20:45
24 февраля – с 19:15 до 21:15
3 марта – с 18:00 до 20:00  

Стоимость

3400 руб. – полный курс (4 занятия)
3000 руб. – для студентов очных и заочных инструкторских курсов Школы инструкторов текущего года и прошлых лет
200 руб. – скидка за репост в соцсетях для всех
900 руб. – одно занятие
Оплата администратору на семинаре.

Заполните форму для регистрации:

https://clck.ru/F5jZp

Регистрация на семинар обязательна!

Задать вопросы по курсу

Ирина: +7 911 248 87 40, @kharmanen, kharmanen.irina@gmail.com
Марина: @marinanuts, nusvald.m@gmail.com

Место

ТК "Невский Центр", 6 этаж, йога-центр "Сфера" (м. "Площадь Восстания").

До встречи на курсе!

---

Ближайшие мероприятия

• Аюрведический йога-тур в Гокарну 16-27 марта 2019 г. с Константином Харьковским и Дариной Платоновой. 
• Семинары-тренинги: "Соматическое обучение" и "Йога для беременных" - следите за расписанием образовательного центра FLOWMASTER "ВКонтакте" 2 и 3 февраля, Елена Соловьева и Инна Хванн. Приглашаем инструктров по йоге, а также всех желающих!
• Ритрит на Ладоге "Йога 24 часа в сутки", 5–14 июля 2019 г. с Константином Харьковским.
• Инструкторский курс "Йога для детей" 8-14 апреля, Елена Гофман, Константин Харьковский
• Афиша мероприятий YogaFlow-центра в "Озерках" на февраль

---

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Читайте новости в группе "ВКонтакте"
Следите за обновлениями на странице фейсбука
Смотрите видео на youtube

---

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...