Рассылка 1883

 

Приглашаем в аюрведический йога-тур на остров в Южную Индию

  • Место: Индия, граница штатов Керала и Тамил-Наду
  • Даты: с 13 марта по 25 марта 
  • Ведущие: Ирина Харманен, Юлия Костенецкая
     

 

Все для вашего здоровья и омоложения:
Аюрведа и лекции по аюрведе + йога и цигун + экскурсии

и отдых у волнующего побережья океана 

Нас ждет:

  • аюрведические оздоравливающие процедуры 2 часа каждый день (Панчакарма)
  • йога и цигун
  • лекции по Аюрведе 
  • экскурсии
  • кулинарный мастер-класс

Программа на сайте...

 

Команда ведущих

Юлия Костенецкая – специалист по аюрведе, писатель, практикует цигун, тайцзы-цюань, мастер аюрведического массажа, фридайвинг, путешествует.  

Ирина Харманен – инструктор и куратор Петербургской школы йоги, организатор обучающих курсов по йоге, астрологии, аюрведе и других образовательных программ.

 

Программа

"Аюрведический тур" – программа, сочетающая в себе аюрведические процедуры на родине аюрведы с лекциями, чтобы вы смогли лучше разбираться в работе своего организма и понимать индивидуальный подход к организации здоровой и счастливой жизни для себя и своих близких.

 

Йога и цигун

Нас ждут занятия, которые будут способствовать мягкому и наиболее эффективному прохождению всех аюрведических процедур.
Техники настройки тела, ума и психики с помощью методов йоги и цигун.

 

Аюрведа

2 часа ежедневных аюрведических процедур: релакс-массажи, скрабы и детокс под наблюдением врача.
Панчакарма – это самая экологичная и продуманная система очищения организма.
Процедуры выполняются согласно многовековой традиции под руководством доктора Аюрведы, поэтому их эффективность гарантирована.
Целый список заболеваний, которые возможно остановить и предотвратить развитие с помощью этого детокса.

 

Описание аюрведических процедур представлено на сайте.

Панчакарма – программа очищения организма от токсинов и возвращение телу природного здоровья и баланса.
Она освобождает от скопившегося напряжения и восстанавливает здоровую программу.
Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) Аюрведа признана эффективной альтернативой классической медицине.
Принципы Аюрведы помогают создать крепкое тело, ясный разум и сильный дух.
 

Путешествие и экскурсии

У нас будет возможность посещения различных паломнических мест и природных заповедников. 
Пуджа в храме.
Мы будем участниками Пуджи – это ритуал обращения к Богам с определенной просьбой для себя, близкого или даже для вашего любимого питомца: для благополучия или здоровья, или свершения каких-то событий. Специально для группы пуджарий совершит службу в храме Кералы и каждый сможет в ней принять участие.
Культура и искусство.
Керала славится своим традиционным боевым искусством – Каларипаятту, театром – Катхакали и танцем Мохиниаттиям с которыми мы тоже познакомимся в поездке (не со всеми, но с одним из них - точно!)
Кулинарный класс.
Мы вместе выберем блюда, которые вам понравятся в аюрведической кухне и научимся их готовить с шеф-поваром отеля.
Заводи Кералы.
Традиционными дорогами в Керале были реки. Речные пути - это древняя кровеносная система штата. Сейчас в ней нет необходимости, но местные жители сохраняют свою любовь к передвижению на лодках и с любовью покажут вам живописные каналы и мангровые заросли.

 

Лекции

Лекции по основам Аюрведы, питанию и оздоровлению методами Аюрведы.

Благодаря этим знаниям вы научитесь управлять своим здоровьем, психикой и состоянием. Потому что для управления необходимо знать и понимать логику его/их работы.

Этим мы и займемся.
 

Проживание

Мы будем жить в комфортабельном 4 звездочном отеле. Вы можете выбрать номер одноместный или двухместный от комфорта до премиум.
Наш отель заслуженно имеет статус эко-отеля!
Он находится не только в уединенном месте на границе штатов Керала и Тамил-Наду вдали от шумных дорог, заводов и толп людей.
Он органично вписан в окружающую среду малоэтажной постройкой из натуральных материалов. Энергию отель использует от солнечных батарей, ведет раздельный сбор мусора и имеет специальную программу по его утилизации, включая переработку и использования.

 

Стоимость

Скидка для пар 100 евро (на двоих).
Стоимости всей программы с учетом 3-х вариантов проживания.


Коттедж Стандарт (душ и туалет в номере)
двухместный/одноместный: 1700/2350 евро

После 31 января: 1800/2450 евро
После 28 февраля: 1900/2950 евро

Аюрведический коттедж или коттедж на воде
двухместный/одноместный: 1950/2600 евро

После 31 января: 2050/2700 евро
После 28 февраля: 2150/280 евро
 

Аюрведа премиум сьют коттедж (двухкомнатный)
двухместный/одноместный: 2000/2800 евро

После 31 января: 2100/2900 евро
После 28 февраля: 2200/3000 евро

 

Дополнительные опции
(оплачиваются отдельно)
• авиаперелет до Тривандрума и обратно (сейчас стоимость 50-60 т.р.)
• виза
• дополнительные аюрведические лекарства, которые доктор рекомендует взять с собой после прохождения Панчакармы
• доп. экскурсии, массаж, личные расходы по желанию

 

В стоимость включено:

• трансферы из/в аэропорт

• процедуры панчакармы 2-2,5 часа каждый день
• все аюрведические лекарства во время панчакармы
• 2 консультации с доктором (с переводчиком)
• 3х разовое аюрведическое питание
• одна экскурсия
• занятия по йоге
• занятия по цигун
• лекции по Аюрведе
• пуджа для группы в храме
• кулинарный мастер-класс
• работа переводчика


Регистрация

Ирина: kharmanen.irina@gmail.com, +7 911 248 87 40 (WhatsApp, Telegram)
Алена: +7 (906) 276-74-99 Алена (WhatsApp, Telegram)

Регистрация онлайн здесь: http://integraltrip.ru/ayurveda

Участник считается зарегистрированным после внесения предоплаты.
По всем организационным вопросам обращайтесь к Алене.

Для регистрации – предоплата 50%
(при отказе от участия после внесения предоплаты удерживается 100 евро).
 



Ближайшие мероприятия Константина Харьковского:

Курс инструкторов йоги онлайн. С февраля 2022 г. по июнь 2023 г.

Йога-тур на Мальдивы. Йога как ресурс вашей психики1 - 10 февраля 2023 г. (осталось 12 мест, всего 25)
17-19 февраля "Основы Самьямы (медитации)". Йога-холл "Глубокое". 12 мест, всего 32 

Йога-аюрведа-тур в Кералу ( Индия). Панчакарма. 1-14 марта 2023. (осталось 14 мест, всего 25)


Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Читайте новости в группе ВКонтакте
Смотрите видео на youtube
Петербургская школа йоги в телеграм-канале


 

ПРАКТИКА В СТРАНСТВИЯХ И ЖИЗНЬ В ПОТОКЕ...

www.YogaFlow.ru
отписаться от рассылки: здесь...