28-30 июня ждем всех, кто неравнодушен к йоге на природе, в живописном, "намоленном" месте на берегу чистейшей Ладоги!

Ведущий – Борис Семенов, инструктор Петербургской школы йоги, врач-терапевт.

Кристальное озеро. Практика йоги. Отдых.

Общение без масок и обусловленностей. Внутренняя улыбка...

На тренинге будем внимательно слушать себя, взаимодействовать с природой, находить внешние и внутренние опоры в различных положениях тела и сознания, познавать себя через интенсивную практику. Подробно разберем и отстроим базовые асаны стоя и сидя.

Во время непринужденных бесед у костра обсудим насущные вопросы, касаемые йоги. Будет возможность получить рекомендации по организации самостоятельной практики.

Тренинг рассчитан на людей с любым уровнем подготовленности.

Примерный план

28.06 в 19:30 встречаемся в деревне Заостровье около магазина. Далее идем до места. Перед сном тренировка.

29.06. 3-4 тренировки в день, прогулки, пребывание в тишине, живое общение с собой, природой и миром. 

30.06. 3-4 тренировки в день, отъезд домой
(желающие могу остаться еще на ночь или более...)

Условия

Проживание в палатках. Питание вегетарианское, приготовление на костре дежурными из числа участников. Закупка продуктов осуществляется организаторами централизовано. Посему запись и предоплата до 25 июня обязательны. 

Стоимость

2300 р. (предоплата 500 рублей до 25.06)

В стоимость включено:

• тренировки;
• питание.

В стоимость не включено:

• дорога до лагеря и обратно.

Запись и вопросы по телефону:

+7 921 316 3580 (Борис)

Приглашаем всех желающих!