4–6 ноября семинар с уникальным учителем йоги

"Древняя практика кундалини-йоги для здоровья, жизненной энергии и долголетия"

РЕЙНХАРД ГАМЕНТХАЛЛЕР – ученик легендарного индийского йогина Свами Дхирендры Брахмачари, практикует йогу уже более 25 лет. В настоящее время Рейнхард преподает йогу в Швейцарии, а также ездит по всему миру, передавая людям накопленные знания. На своих семинарах Рейнхард объясняет людям тонкие аспекты работы с телом и умом, учит методам накопления энергии. Акцент делается на работу с энергией. Семинары Рейнхарда очень интересны насыщенной практикой пранаямы и разных вариантов сукшма- и стхула-вьяям в стиле школы Дхирендры Брахмачари. Рейнхард дает гораздо больше вариантов вьяям, чем содержится в книгах Дхирендры Брахмачари. Семинары Рейнхарда всегда наполнены глубокой работой с энергией и сознанием. Рекомендуется тем, кому интересна более глубокая работа с дыханием и Праной. Желательно наличие базовых знаний по йоге.

РАСПИСАНИЕ

4, 5 и 6 ноября:
утренняя практика – с 10:00 до 13:30
вечерняя практика – с 15:30 до 19:00

6 занятий по 3,5 часа

Между утренней и вечерней практикой чай cо сладостями и беседы с Рейнхардом. Берите с собой йогические плюшки. Готовьте вопросы! Рейнхард – очень интересный рассказчик.

По окончании семинара всем участникам, прошедшим семинар полностью, будет выдано свидетельство об участии за подписью Рейнхарда.

КОНТАКТЫ: +7921 986 01 80, +7921 745 07 09, katistepanova@gmail.com

О ТРАДИЦИИ И ШКОЛЕ:

Дхирендра Брахмачари (1925–1994) – знаменитый учитель йоги из Северной Индии, наставник Джавахарлала Неру и Индиры Ганди, ученик святого йогина Шри Махариши Картикейи, который, по преданию, обладал сиддхами (сверхъестественными способностями) и прожил около трехсот лет. Дхирендра Брахмачари активно популяризировал эту школу йоги во всей Индии и успел написать две очень ценные книги («Йога Сукшма-Вьяяма» и «Йогасана Виджняна»). За свою жизнь он наиболее полно передал учение только нескольким ученикам, среди которых были известные сегодня во всем мире Бал Мукунд Сингх из Индии и Рейнхард Гамментхалер из Швейцарии. Сегодня йогу в традиции Дхирендры Брахмачари официально преподают в Делийском государственном институте йоги Morarji Desau.

Школу Дхирендры Брахмачари отличает большое внимание к очистительным процедурам (шаткармам), которые подготавливают тело для дальнейшей практики асан и пранаям, а также динамические последовательности упражнений - Сукшма- и Стхула-Вьяямы.
Рейнхард очень интересно рассказывает о практике шаткарм. Все занятия ведутся в режиме вьяям.

Йога-сукшма- и стхула-вьяямы – последовательности мощных упражнений хатха-йоги, включающей асаны, дыхательные техники, мудры и бандхи. Сукшма-вьяяма оказывает очень сильное воздействие непосредственно на органическое и энергетическое тело. Вьяямы хорошо разогревают мышцы, связки и сухожилия для последующей работы в асанах, разрабатывают суставы, развивают дыхательную мускулатуру, улучшают кровообращение и работу нервной системы, а также очищают тонкие энергетические каналы тела (нади) и очищают сознание.

Эту школу выделяют также особые методики выравнивания пупочного центра – набхи-чакры и освоение различных очистительных практик (шаткарм).

Регулярно практикуя сукшма-ьвяяму, можно почувствовать, что в теле появляется тонкое энергетическое наполнение. Результат такой практики – здоровое стройное тело и ясный ум.

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА

Предварительная регистрация обязательна!

Весь семинар – 9000 руб.
1 день (2 занятия) – 3000 руб., 1 занятие – 1600 руб.

МЕСТО: ст.м. "Крестовский остров", студия йоги "Зеленая Тара"