Преподаватель Дана Федоровская представляет систему тренировок, восстановления и реабилитации GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®
Система GYROTONIC® представляет комплексную концепцию движения, открывает
абсолютно новый и уникальный способ развития тела.
Метод GYROTONIC® сочетает
в себе элементы йоги, хореографии, гимнастики, плавания и тайчи.
Все движения
метода основаны на плавных перемещениях по кругу с сопротивлением, что
обеспечивается специальным тренажерным оборудованием.
Метод GYROTONIC® дает
человеку возможность самому управлять нужными мышцами, развивая в них силу и
эластичность, одновременно укрепляя соединительную ткань суставов и
связок.
Тренажерное оборудование GYROTONIC® не имеет никаких ограничений с
точки зрения разнообразия, скорости и интенсивности движения.
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® – это:
Развитие силы и выносливости мышц
Улучшение гибкости и осанки
Развитие координации движений
Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы
Коррекция фигуры
Реабилитация после травм
Очищение организма и повышение иммунитета
Подготовка к соревнованиям
Улучшение подвижности суставов и позвоночника
ЗВОНИТЕ: 995 01 74, Дана