ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ: расписание на 3-4 декабря
3 декабря, суббота 14:00 - 19:30 - три мастер-класса Константина Харьковского:1) 14:00-16:00 Методология преподавания: Схема организации занятия. Классификация тренировочных подходов: типы тренировок. Ритм практики. Основные принципы проведения занятия в группе начального уровня с точки зрения ТБ и сохранения эффективности практик йоги.
Стоимость: +7-911-841-43-69, Ксения 4 декабря, воскресенье 10:00-12:00 Стоимость: 500 руб. |
12:15-16:30. АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ. Михаил Нахумов
Занятие 3
Кости, суставы и связки конечностей. Пояс верхних конечностей (лопатки, ключица, плечевой сустав). Кости, суставы и связки плеча, предплечья и кисти. Движения в суставах верхней конечности. Пояс нижних конечностей. Таз, тазовые кости, их составляющие. Различия в строении таза у мужчин и женщин, размеры таза.
Занятие 4
Кости, суставы и связки конечностей (продолжение). Кости, суставы и связки бедра, голени и стопы. Движения нижней конечности. Строение тазобедренного сустава, его связки и движения. Коленный сустав, его связки и функции. Голеностопный сустав.
Стоимость для вольнослушателей: 800 руб.