Практический курс по Танцу Шивы
Танец Шивы
курс из 5 занятий
Начало 29 мая
Ведущая – Зульфия Садыкова
Запись:+7 911 977 91 70, Зульфия
Zulfiyasadykova@gmail.com
Время проведения: 19:30-21:00 по вторникам
Место проведения: Невский пр., 132 ( ст. м. "Площадь Восстания", 3-5 мин. пешком)
Начало курса – 29 мая, окончание – 26 июня.
Курс будет состоять из 5 занятий по 1,5 часа. Освоение первого уровня Танца Шивы.
Курс рассчитан для практиков йоги любого уровня от совсем новичков до инструкторов. Также будет полезем танцорам, практикам боевых искусств и спортсменам. Хотя, даже тем, кто ничем не занимается, Танец Шивы, безусловно, будет очень полезен.
Автор методики – Андрей Лаппа (http://www.universal-yoga.com/?lang=rus&id=64707).
Шива Ната, или Танец Шивы – это древняя йогическая
сакральная система контроля и освобождения сознания, искусство йоги, развивающее
сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела. Этот танец
основан на специальных непрерывных движениях рук и ног. Эти движения в свою
очередь воздействуют на мармы (энергетические точки) и нади (энергетические
каналы), которые взаимодействуют со всеми органами и системами человека. Йога в
танце помогает очистить энергетические каналы в теле. Синхронизация спиральных
движений рук и ног и передвижение в пространстве вместе с дыханием создает
непрерывную цепь интенсивного потребления энергии из окружающего пространства,
аккумуляции и излучения ее в окружающее пространство.
При выполнении и
изучении Танца Шивы происходит одновременное развитие двух полушарий головного
мозга, создаются новые нейросвязи в головном мозге. Это способствует:
- появлению новых идей и творческих подходов в решении
стоящих перед вами задач;
- уменьшению интервала между возникновением идеи и
ее воплощением;
- улучшению координации движений, способности к концентрации
внимания и памяти;
- повышению жизненных сил и энергии;
- улучшение
реакции;
- гармонизация работы левого и правого полушария (аналитикам и
логикам помогает развить интуицию, а интуитам и творческим людям - логическое
мышление);
- возможности взглянуть на привычные вещи под новым углом,
освободится от многих внутренних блоков и штампов.
Это абсолютно уникальная и очень вдохновляющая практика. Курс состоит из шести занятий по полтора часа. Занятия включают в себя практическую (75%) и теоретическую (25%) часть. Помимо самого Танца Шивы, практика будет включать в себя внутренние созерцательные техники и техники расслабления.
Количество занимающихся в группе ограничено (10-12 человек). Поэтому регистрируйтесь и оплачивайте заранее!
СтоимостьАабонемент на весь курс из 5
занятий:
1 800 рублей при оплате до 27 мая;
2 100 рублей с 28
мая.
Членам ОО "Петербургская школа йоги" скидка 15%
Выпускникам и студентам инструкторского курса Петербургской школы йоги
скидка 7%
Разовое
посещение возможно только для первого и второго занятия. Стоимость – 500
рублей.
Курс рассчитан на регулярное посещение всех пяти занятий, так
как подразумевает последовательное освоение техники.