Танец Шивы

курс из 5 занятий

Начало 29 мая

Ведущая – Зульфия Садыкова

Запись:+7 911 977 91 70, Зульфия
Zulfiyasadykova@gmail.com

Время проведения: 19:30-21:00 по вторникам

Место проведения: Невский пр., 132 ( ст. м. "Площадь Восстания", 3-5 мин. пешком)

Начало курса – 29 мая, окончание – 26 июня.

Курс будет состоять из 5 занятий по 1,5 часа. Освоение первого уровня Танца Шивы.

Курс рассчитан для практиков йоги любого уровня от совсем новичков до инструкторов. Также будет полезем танцорам, практикам боевых искусств и спортсменам. Хотя, даже тем, кто ничем не занимается, Танец Шивы, безусловно, будет очень полезен.

Автор методики – Андрей Лаппа (http://www.universal-yoga.com/?lang=rus&id=64707).

Шива Ната, или Танец Шивы – это древняя йогическая сакральная система контроля и освобождения сознания, искусство йоги, развивающее сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела. Этот танец основан на специальных непрерывных движениях рук и ног. Эти движения в свою очередь воздействуют на мармы (энергетические точки) и нади (энергетические каналы), которые взаимодействуют со всеми органами и системами человека. Йога в танце помогает очистить энергетические каналы в теле. Синхронизация спиральных движений рук и ног и передвижение в пространстве вместе с дыханием создает непрерывную цепь интенсивного потребления энергии из окружающего пространства, аккумуляции и излучения ее в окружающее пространство.
При выполнении и изучении Танца Шивы происходит одновременное развитие двух полушарий головного мозга, создаются новые нейросвязи в головном мозге. Это способствует:

- появлению новых идей и творческих подходов в решении стоящих перед вами задач;
- уменьшению интервала между возникновением идеи и ее воплощением;
- улучшению координации движений, способности к концентрации внимания и памяти;
- повышению жизненных сил и энергии;
- улучшение реакции;
- гармонизация работы левого и правого полушария (аналитикам и логикам помогает развить интуицию, а интуитам и творческим людям - логическое мышление);
- возможности взглянуть на привычные вещи под новым углом, освободится от многих внутренних блоков и штампов.

Это абсолютно уникальная и очень вдохновляющая практика. Курс состоит из шести занятий по полтора часа. Занятия включают в себя практическую (75%) и теоретическую (25%) часть. Помимо самого Танца Шивы, практика будет включать в себя внутренние созерцательные техники и техники расслабления.

Количество занимающихся в группе ограничено (10-12 человек). Поэтому регистрируйтесь и оплачивайте заранее!

СтоимостьАабонемент на весь курс из 5 занятий:
1 800 рублей при оплате до 27 мая;
2 100 рублей с 28 мая.

Членам ОО "Петербургская школа йоги" скидка 15%
Выпускникам и студентам инструкторского курса Петербургской школы йоги скидка 7%

Разовое посещение возможно только для первого и второго занятия. Стоимость – 500 рублей.
Курс рассчитан на регулярное посещение всех пяти занятий, так как подразумевает последовательное освоение техники.