Школа инструкторов по йоге: занятия 24 и 25 декабря
В рамках Интенсивного курса инструкторов приглашаем всех желающих на лекции в качестве вольнослушателей.
ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ПО ЙОГЕ 2016-2017
Очная форма обучения, Санкт-Петербург
РАСПИСАНИЕ
24 декабря, суббота
10:00-13:00. Теория и практика йоги. Вадим Попов
13:15-15:15. Теория и практика йоги. Вадим Попов
Изучение 3-го видео для инструкторов, разучивание последовательности. Парные растяжки.
16:00-19:15. Восточная философия. Сергей Пахомов
Продолжение анализа буддийской философии. Исследование "философии медитации" раннего буддизма, школ сарвастивады и саутрантики, а также махаянских школ.
25 декабря, воскресенье
10:00-13:00. Теория и практика йоги. Константин Харьковский
13:15-16:15. Теория и практика йоги. Константин Харьковский
10:00-11:30. Интенсивная практика: разминка (танец Шивы в Системе YogaFlow, цикл активных пранаям); асаны на пределе, шавасана.
11:30-13:00. Пранаяма – йога-нидра, начало изучения последовательности пранаям в положении сидя.
13:00-13:15. Перерыв.
13:15-14:45. Теория и практика. Энергетика пранаямы: разогрев/охлаждение; пять пран и доши, задержки дыхания – антара-, бахья-, сахита-, кевала-кумбхака.
14:45-16:15. Основы анатомии тонкого тела; поканальное дыхание; психоэмоциональные аспекты внутренней улыбки, микро- и макрокосмическая орбита, панча-маха-бхута-медитация, биджа-слоги и пранаяма, хаста-мудры и пранаяма.
17:00-19:15. Основы анатомии и физиологии. Михаил Нахумов
Основы первой доврачебной и первой медицинской помощи. Открытые травмы. Раны (колотые, резаные, ушибленные, инфицированные, укушенные). Обработка ран. Виды кровотечений (наружные, внутренние, оккультные). Первая помощь при кровотечениях. Ожоги и отморожения. Инородные тела глаза, уха, пищеварительного тракта, дыхательных путей. Критические и неотложные состояния. Виды нарушений сознания. Обморок, коллапс, шок, судороги, острый психоз. Первая помощь при потере сознания, остром нарушении дыхания, остановке кровообращения. Искусственное дыхание, непрямой массаж сердца. Основы сердечно-легочной реанимации.
Стоимость участия для вольнослушателей:
Основы анатомии и физиологии
1 лекция (3 часа) – 1 200 руб.
Восточная философия
1 лекция (3 часа) – 1 200 руб.
Лекция и практика йоги Константина Харьковского
весь курс (33 часа) – 11 000 руб.;
один день (6 часов) – 2200 руб.;
одно занятие (3 часа) – 1200 руб.
Лекция и практика йоги Вадима Попова
один день (6 часов) – 2200 руб.;
одно занятие (3 часа) – 1200 руб.
Приглашаются студенты очных и заочных инструкторских курсов Школы прошлых лет и члены Общественной организации "Петербургская школа йоги" по льготной стоимости:
Скидка 10% на посещение лекций по Анатомии и физиологии, Восточной философии, Теории и практике йоги.
Скидка 10% за репост ВК главного поста о занятиях на курсе 24 и 25 декабря. Репост необходимо сделать до 23 декабря.
Cкидки суммируются.
Регистрация обязательна по почте: kharmanen.irina@gmail.com или в Whatsapp/Viber/SMS +7 911 248 8740 сообщением по схеме: "ФИО. Теория и практика йоги. 24.12.16".
Место проведения: Санкт-Петербург, пр. Энгельса, 33, 5-й этаж (ст. м. "Удельная").
С собой нужно взять документ, удостоверяющий личность (для прохода в раздевалку).