Приглашаем всех желающих на лекции и семинары!

24 и 25 марта | Основы анатомии и физиологии | Мастер-класс "Стопы"| Теория и практика йоги |

РАСПИСАНИЕ

24 марта, суббота

11:00-14:15. Основы анатомии и физиологии. Михаил Нахумов
Пищеварительная система. Строение и взаиморасположение органов пищеварения. Рот, язык, зубная формула, глотка, пищевод, желудок, отделы тонкой и толстой кишок. Представление о желудочно-кишечном тракте, как о сложно изогнутой трубке с изменяющейся длиной и диаметром. Печень и её функции, желчевыводящая система и поджелудочная железа. Физиология пищеварения. Пищеварительные процессы полости рта, желудка и кишечника. Функция печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Пищеварительные соки и ферменты. Виды питательных веществ, их расщепление и всасывание.

15:15-17:15. Теория и практика йоги. Елена Гофман
Мастер-класс "Стопы".
 

25 марта, воскресенье

11:00-13:00; 13:15-15:15; 16:15-18:15. Теория и практика йоги. Константин Харьковский
1. Техника безопасности в группах начального уровня.
2. Разминки в YogaFlow System. Способы и принципы формирования разминок в группе начального уровня.
3. Отстройка асан в Системе YogaFlow.
4. Основы пранаямы.
5. Шавасана. Место в практике хатха-йоги. Виды, классификация, варианты освоения.
6. Проверка дневников личной практики (дневник принести с собой).
 

Стоимость участия:

Основы анатомии и физиологии
Полный курс (10 лекций ) – 7000 руб.
1 лекция 24 марта (3 часа) – 800 руб.

Теория и практика йоги
Елена Гофман, мастер-класс 24 марта (2 часа) – 1200 руб.

Константин Харьковский, лекция 25 марта (2 часа) – 1400 руб.
Константин Харьковский, лекция 25 марта (6 часов) – 3000 руб.

Регистрация обязательна! Отправьте сообщением по примеру: "Петров Иван Иванович. Анатомия, 24.03.18" на номер +7 952 365 92 46, Татьяна.

Место: Санкт-Петербург, студия танцев "Облако", Большая Пушкарская ул., д. 20, метро "Спортивная" или "Петроградская".