Расписание мероприятий йога-кемпинга на выходные 8-9 августа
Суббота, 8.08
День женской йоги от Виктории Траулько @vika__yoga.
8:00-10:00. Утренняя практика женской йоги.
10:00-11:00. Совместный завтрак, где Оксана поделится рецептом чудо-каши!
13:00-15:00. Беседа о женских циклах и особенностях практики в этот период.
15:00-16:00. Обед.
17:00. Йогадэнс на пляже.
18:00. Женская баня с голосением.
Душевное общение у костра, ужин, чаепитие.
Воскресенье, 9.08
10:00-11:30. Утренняя волновая практика от Оксаны @oksanamirror. Уровень Воды.
В Системе YogaFlow уровни практики согласуются с природными стихиями. И условно можно соотнести современное понимание мужского стиля йоги с уровнем Огня, а уровень Воды и Земли чаще ассоциируют с женским стилем. В различного рода женских практиках применяются плавные, мягкие движения с акцентом на расслабление, заземление и в то же время укоренение и выстраивание внутренней опоры.
Погрузиться в такого рода практику йоги — по-женски и в потоке — мы приглашаем в ближайшие выходные.
Кстати, ожидается отличная погода, и мы сможем сполна насладиться солнечными ваннами, банными процедурами и купанием в озере. И, конечно же, мы будем наполняться ресурсным пребыванием в женском кругу, делиться премудростями, собирать чернику, гулять в лесу, играть с детьми, готовить еду на костре и душевно общаться друг с другом, с собой, с природой и стихиями Воды, Воздуха, Огня и Земли.
И просто быть, любить и радоваться.
Все практики за донейшн, рекомендованный размер благодарности — от 500 руб. за день участия.
Еду привозим с собой и готовим вместе на костровой.
Ждем вас в нашем летнем лагере #yogaflowladoga2020
Как проехать
N 60.879238 E 30.437885. Построить маршрут в Яндекс.Навигаторе. Далее по пляжу или по лесу практически до конца бухты (мы стоим НЕ в начале), на берегу есть указатели.
Донейшн
- за занятия/лекции — в спецведерко в руках у преподавателя непосредственно после занятий либо на карту;
- за пользование кемпингом и на поддержку проекта летний лагерь #yogaflowladoga2020 — переводом на карту Сбербанка 5469550074481851 (K.Kharkovskiy).
Оргвопросы
Оксана, +7 911 017 70 94 (лучше писать на Вотсап, Телеграм).